114-春季班 - Swing Dance 爵士搖擺舞

📖 課程理念

介紹爵士搖擺舞給大家認識，聽好聽的爵士搖擺樂，搭配經典爵士舞步一起輕鬆地舞動，時而輕快，時而可以快舞，時而舒服浪漫，讓大家可以輕鬆無壓力的進入到復古的爵士年代，一起沉浸在復古的氣氛環境中
課程中會介紹有趣的文化故事，學習搖擺爵士舞蹈單人&雙人舞步，一起來玩Swing Dance的搖擺舞派對~!
對舞蹈節奏有基本認識，帶大家一起從最簡單的律動開始，一步一步的學習，讓大家可以輕鬆地
學習，也會分享爵士搖擺舞的一個重要精神"即興"將既有學習的舞步運用在平常的生活上，聽音樂活是參加派對時後可以來玩。過程中江爵士搖擺舞的社交文化帶給大家，讓大家可以邊跳舞邊social，和大家一起籌辦小派對是很好的演練及實踐，
希望可以讓大家輕鬆地跳舞，培養運動的習慣，進而有更健康的身體期待大家在身心都有得到滿足

🎯 課程目標

讓爵士搖擺舞的舞蹈及文化能夠漸漸地進入到大家的生活，培養一個興趣嗜好，可以藉由舞蹈達到運動、社交、身心健康發展，有更多元的文化、音樂還有復古元素可以探索，體驗搖擺舞美好時光，輕鬆舞動及以舞會友，希望大家可以開心的運動，聽好聽音樂，豐富生活
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📝 上課方式

示範帶領教學、互動分組練習
案例討論與心得分享、團體互動及小組活動
主題探討或簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、戶外參訪及環境關懷、
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現

✅ 評量方式

學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、成果展演、社區活動參與

👥 適合對象

喜歡輕鬆搖擺，無氣喘、心臟病等

🛠 需要準備的工具/軟體

穿著輕鬆好運動衣服及帶鞋底乾淨的運動鞋

📸 課程圖片

📖 課程大綱