114-春季班 - 魅力塑身單人拉丁舞

🏢 主辦單位: 台北市南港社區大學
📅 開課日期: 2025-03-05
📆 星期: 星期三
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:40
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-運動舞蹈類
👥 招生人數: 24
📍 地點: 未提供

📖 課程理念

拉丁舞一種力與美結合的舞蹈,而在舞蹈中如何展現自己非常重要,透過跳單人舞更能不受拘束,自在的享受跳舞的過程及樂趣,並且藉由舞蹈認識更多朋友,達成身體健康及豐富生活之目的。

🎯 課程目標

期望達成推廣國際標準舞運動『生活化』與『藝術化』。
<br>『人本藝術』為基本理念:每個人都會跳舞,藝術的大門為每個擁有身體財產、自主權的人而打開。
<br>並持著以『人』為本的精神,將舞蹈本身融合藝術、社交、生活三個面向,設計與推廣各種國際標準舞運動。

📝 上課方式

講師示範及講解動作,並帶領同學一同練習,教導同學運動完後如何正確放鬆。

✅ 評量方式

平常出席率以及成果發表

👥 適合對象

限女性報名,對拉丁舞有興趣有熱忱及想培養固定運動習慣之人。

🛠 需要準備的工具/軟體

國標舞舞鞋(摩登、拉丁)、舞蹈練習服(方便跳舞的輕便服裝皆可)、瑜珈墊。

📸 課程圖片

📖 課程大綱

📡 正在載入課程大綱...

這門課已被瀏覽 7