114-春季班 - 鄭子37式太極拳
🏢 主辦單位: 台中市潭雅神社區大學
📅 開課日期: 2025-03-06
📆 星期: 星期四
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間:
19:00 ~ 21:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-養生保健類
👥 招生人數: 20
📖 課程理念
太極拳是陰陽虛實,鬆柔緩和的運動,能使身心安泰達到養身保健之功效。
🎯 課程目標
透過基礎練功訓練,配合太極拳的練習,達到養身體健之目的。
📝 上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
✅ 評量方式
學員出席率50%及期末成果展50%。
🛠 需要準備的工具/軟體
寬鬆舒適,適合練習太極拳的服裝即可