114-春季班 - 人間禪Ⅱ
禪修人間禪 禪 生活禪
🏢 主辦單位： 彰化縣彰化社區大學
📅 開課日期： 2025-03-15
📆 星期： 星期六
⏰ 時段： 早上
🕒 時間：
08:30 ~ 11:30
🗂 類型： 實體課程
📂 類別： 學術－人文科學類
👥 招生人數： 50
📍 地點：
彰化福山寺348號4樓 🔗
📖 課程理念
透過安那般那念法練習覺察、覺知聚焦專一的能力
🎯 課程目標
透過運用安那般那念法訓練專注力及覺知力在日常活中，讓生活趨向平和穩定
📝 上課方式
講述法、實際操作
✅ 評量方式
學員出席率80%、發表分享10%、書寫心得10%
👥 適合對象
對認識自我有興趣及想透過安那般那念法安定的民眾
🛠 需要準備的工具/軟體
學員著輕鬆的衣服
📸 課程圖片
📖 課程大綱
📡 正在載入課程大綱...
這門課已被瀏覽 10 次