114-春季班 - 日本有氧太鼓(中級)

📖 課程理念

"1.教學理念：透過手作簡單規律的節奏，對個人而言能訓練靜心、冥想，降低焦慮，讓人覺得有安全感，進而產生身心靈的平撫作用。而創作帶來的成就感與作品展示分享、應用的交流效益能實踐臺中市「美力市民」的願景。
2.學習成果： 依個人喜好加上自己的創意，做出各種功能性作品，融入生活，為生活增添色彩。"

🎯 課程目標

1.肢體與有氧律動的結合展現力與美。
<br>2.壓力及情緒的疏通與穩定性。
<br>3.專注力的訓練與建立成就感。
<br>4.創造力培養、建立自信心。
<br>5.學會團隊合作及協調性。
<br>6.滿足成人敲奏慾望，培養節奏感。

📝 上課方式

團體互動及小組活動.個別指導與反覆練習.講師示範與實際操作.學員上台表演與展現

✅ 評量方式

可以參加社大邀約表演

👥 適合對象

熱愛擊鼓運動與有氧運動

🛠 需要準備的工具/軟體

鼓具(可提供租借及購買)
水壺
毛巾

📸 課程圖片

📖 課程大綱