114-寒假班 - Swing Dance爵士搖擺舞(週二+週三)

🏢 主辦單位: 台北市文山社區大學
📅 開課日期: 2025-02-04
📆 星期: 星期二
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:30
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-運動舞蹈類
👥 招生人數: 28
📍 地點: 未提供

📖 課程理念

讓大家對爵士搖擺舞有初步的認識還有聆聽好聽的搖擺樂
輕鬆有趣給給大家體驗搖擺爵士經典的舞步
讓大家可以來玩入門的舞步、節奏、律動
每堂課會有上課所學的小排舞讓大家可以練習
視情況搭配經典爵士搖擺排舞給大家來體驗群舞的氛圍
帶一點爵士搖擺舞的社交文化帶給大家,讓大家可以邊跳舞邊social
從最簡單的律動開始,一步一步的帶領大家輕鬆地學習
希望大家學習搖擺舞的一些經典舞步和,聽音樂一起舞動身體
學習爵士搖擺舞的一個精神即興,漸漸地可以學習舞步和音樂做搭配,簡單的可以搖擺身體
過程中讓大家輕鬆有趣的跳舞,培養運動的習慣,培養健康的身體
期望大家可以聽著搖擺樂舞動身體,帶著搖擺舞步,時而輕快,時而愜意

🎯 課程目標

讓爵士搖擺舞的舞蹈及文化能夠漸漸地進入到大家的生活,培養一個興趣嗜好,可以藉由舞蹈達到運動、社交、身心健康發展,有更多元的文化和音樂還有復古元素可以探索,體驗搖擺舞美好時光,輕鬆舞動及以舞會友,社交的精神助於社區的互動交流,豐富生活
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📝 上課方式

示範帶領教學,開心歡樂學習,
互動分組練習,耐心陪伴指導
※注意事項:本課程若遇全國疫情警戒、無法進行實體課程時,將改採線上教學進行補課。

✅ 評量方式

學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、成果展演、社區活動參與
每堂上課皆會複習之前所學習的
期末會有目標:排舞小表演、派對活動
平時上課:上課所學的影片錄製、學員經典爵士搖擺舞步的表演或是心得分享及討論、還有爵士搖擺樂的分享 (以分組為主、個人為輔)每堂上課皆會複習之前所學習的
期末會有目標:排舞小表演、預計規劃小派對活動

👥 適合對象

喜歡輕鬆搖擺,無氣喘、心臟病等狀況

🛠 需要準備的工具/軟體

穿著輕鬆好運動衣服及帶鞋底乾淨的運動鞋

📸 課程圖片

📖 課程大綱

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