114-春季班 - DIY活化經絡 撥筋保健社團

十四經絡 DIY 撥筋 鬆筋

🏢 主辦單位: 彰化縣彰化社區大學
📅 開課日期: 2025-03-09
📆 星期: 星期日
⏰ 時段: 早上
🕒 時間: 09:00 ~ 11:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-養生保健類
👥 招生人數: 25

📖 課程理念

健康的身體,是人生最大的財富!以最簡單的手法及經絡運用達身體保健的效果,保持身體經絡暢通,心情愉悅、生活更健康!課程包括經絡認識、鬆筋推拿、按摩、艾灸、拔罐等簡易手法來輔助經絡進行保健效果。

🎯 課程目標

課程從14經絡穴位及穴道功能講解、常用穴道運用指壓推拿、艾炙、拔罐等方法達到自然保健的效果,課程目標如下:
<br>1. 預防疾病之基礎建立。
<br>2. 建立自然保健,提升人體自癒能力。
<br>3. 熟練保健技能,可以與家人朋友分享。
<br>4.講解14經絡穴位及穴道功能講解,如:膀胱經、心經、小腸經肝經…等等。
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📝 上課方式

講述法.分組討論.實際操作

✅ 評量方式

學員出席率100%

👥 適合對象

無限制對象

🛠 需要準備的工具/軟體

📸 課程圖片

📖 課程大綱

📡 正在載入課程大綱...

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