114-春季班 - 順氣健康法A班

🏢 主辦單位: 基隆社區大學
📅 開課日期: 2025-03-05
📆 星期: 星期三
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:40
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-養生保健類
👥 招生人數: 25
📍 地點: 未提供

📖 課程理念

帶領學員深入體驗肉體與能量(氣)之間的相關性,用順氣提升自己的健康品質。

🎯 課程目標

教導學員運用雙手開啟自身的自癒能力,運用拍打、轉繞、疏撥的方式,放鬆神經,促進血循,紓解體內壓力,達到促進新陳代謝、塑身、美顏、提升免疫力之功效,完成肉體與氣(能量)調和,達到預防保健效果,節省國家醫療資源。

📝 上課方式

團體互動、個別指導與反覆練習

✅ 評量方式

出席率60%,上課表現25%,成果展示15%

👥 適合對象

🛠 需要準備的工具/軟體

著寛鬆衣物、自備茶水

📸 課程圖片

📖 課程大綱

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