114-春季班 - 經絡放鬆保養方法-頭頸肩部

📖 課程理念

因應現代人工作繁忙，撥筋保健成為不可或缺的議題，包含臉部保養、舒緩頭頸肩經絡，透過教學讓每位學員成為自己的保健師。

🎯 課程目標

1.帶領學員了解頭、頸、肩部經絡知識與保養重要性。
<br>2.學會自我保養保健，帶動頭、頸、肩部經絡，並達到保養身體。
<br>3.願意分享學習心得，並與他人討論學習要訣，相互討論，培養學養合作默契。
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📝 上課方式

1．先以簡單的基礎理論，讓學員了解人體筋絡及走向
2．老師示範給學員了解並深入體會如何操作
3．各別小組操作，老師會依依到各組指導投影、操作示範、學員互相練習

✅ 評量方式

學員出席率50%、期末成果展30%、作品集20%

👥 適合對象

對撥筋美容經絡有興趣者，請自行斟酌個人膚質
(因衛生條件需求，有嚴重皮膚病、癬、愛滋病、B型肝病，請勿報名)

🛠 需要準備的工具/軟體

鏡子、小毛巾

📸 課程圖片

📖 課程大綱