台中市後驛社大 114-春季班 活力拉丁舞
招生人數：30人
連絡電話：04-2239-4993
課前資訊
這門課適合誰?
歡迎喜愛拉丁舞喜愛運動的學員一起來跳舞，與其他同學交流！不限程度或能力
需要準備的工具/軟體?
拉丁舞鞋或其他適合跳拉丁舞的練習鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
講述法、實際操作法
評量方式
上課參與佔50%；成果展50%
課程簡介
課程相關照片
藉由拉丁舞基本步的練習以及組合練習開發全身的肢體動作，訓練手腳協調，促進血液循環，讓身體更加健康，同時增加肌肉的收縮雨與伸張能力，展現流暢的肌肉線條，不但可以使體態更完美而且能夠提升自信，感受跳舞的樂趣和快樂，享受在其中。
課程目標
1.訓練肢體協調性、展現出優美的姿態。
2.培養邏輯、溝通、社交能力。
3.達到健身及運動的目的，促進身體健康。
4.學員對拉丁舞的步伐、音樂、節拍有更深的理解。
5.感受跳舞的快樂，增加表現自我的機會。
參考書目
2.培養邏輯、溝通、社交能力。
3.達到健身及運動的目的，促進身體健康。
4.學員對拉丁舞的步伐、音樂、節拍有更深的理解。
5.感受跳舞的快樂，增加表現自我的機會。
舞蹈意象與身體訓練、52則非知不可的舞蹈欣賞概念、舞蹈應用生理解剖學、舞蹈與美學賞析、國際標準舞拉丁基本教材
數位教材連結
https://youtu.be/Qit71GauYsE
是否接受旁聽
否
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
拉丁舞鞋或其他適合跳拉丁舞的練習鞋
課程大綱
| 第一週 | Rumba步伐&舞序介紹Rumba舞及拉丁的起源 | 介紹倫巴舞、前進後退基本步&臀部基本位置應用及手勢位置 |
| 第二週 | Rumba步伐&舞序 | 側踏步&臀部基本位置應用及手勢位置 |
| 第三週 | Rumba步伐&舞序 | 前進後退基本步加搖八&臀部基本位置應用組合 |
| 第四週 | Rumba步伐&舞序 | 側踏步加搖八&手勢位置應用組合 |
講師介紹
曹以妏 講師
wen 舞蹈工作室舞蹈老師&對外聯繫負責人
后豐社區大學擔任塑身美體肚皮舞班講師
大屯社區大學擔任東方美人旗袍舞班講師
福順舞蹈班擔任舞蹈老師（旗袍舞、東方舞）
現正就讀亞洲大學社會工作研究所中
簡介：
后豐社區大學擔任塑身美體肚皮舞班講師
大屯社區大學擔任東方美人旗袍舞班講師
福順舞蹈班擔任舞蹈老師（旗袍舞、東方舞）
現正就讀亞洲大學社會工作研究所中
109年 1 月至 109 年 6 月在擔台中市南區福興里活動中心擔任國際標準舞及社交舞舞蹈老師
108年11月至109年6月在韻姿舞蹈訓練中心擔任國際標準舞舞蹈老師
109 年 5 月至今在 wen 舞蹈工作室擔任舞蹈老師以及對外活動負責人
109年 9 月至 111 年 3 月在臺中市大里區長青學苑擔任塑身美體肚皮舞班講師
111 年 1 月至今在后豐社區大學擔任塑身美體肚皮舞班講師
112年5月至6月在Pinky運動舞蹈工作室擔任兒童東方舞蹈老師
112年8月至今在台中市福順舞蹈班擔任拉丁舞&肚皮
專長：
108年11月至109年6月在韻姿舞蹈訓練中心擔任國際標準舞舞蹈老師
109 年 5 月至今在 wen 舞蹈工作室擔任舞蹈老師以及對外活動負責人
109年 9 月至 111 年 3 月在臺中市大里區長青學苑擔任塑身美體肚皮舞班講師
111 年 1 月至今在后豐社區大學擔任塑身美體肚皮舞班講師
112年5月至6月在Pinky運動舞蹈工作室擔任兒童東方舞蹈老師
112年8月至今在台中市福順舞蹈班擔任拉丁舞&肚皮
拉丁舞、標準舞、社交舞、東方舞、瑜伽 (前面皆具備證照)、旗袍舞
擁有證照：
西元2020年 國家C級舞蹈運動教練證書西元2020年 國家C級舞蹈運動裁判證書西元2019年 丙級舞蹈運動裁判證書西元2021年 乙級運動教練證照西元2021年 乙級運動裁判證照西元2021年 瑜珈提斯C級師資證照西元2022年 IDO舞蹈國際裁判證照西元2023年 丙級東方舞裁判證照西元2020年 乙級東方舞教練證照西元2019年 丙級東方舞教練證照
西元2016年 代表台中市參加全民運動會獲得團體拉丁舞金牌＆單項倫巴銀牌西元2017年 參加２０１７全球華僑邦聯親善大使選拔榮獲Ｔｏｐ５西元2018年 ３月代表台灣參加泰國曼谷東方舞大賽榮獲個人Ａ組金牌＆道具融合個人組金牌西元2018年 代表台灣參加韓國首爾世界肚皮舞大賽獲得大賞榮譽（最高榮譽）以及國議會特別獎西元2018年 代表台中市參加全民運動會獲得團體拉丁舞銅牌西元2019年 受邀參加湖南衛視＜我是角＞開幕儀式演出－中國廈門西元2019年 代表台灣參加中國北京星光影視圈中藝盛典系列賽榮獲東方舞比賽組＆表演組雙料冠軍西元2019年 參加越南全球影響力舞蹈大賽榮獲拉丁舞總冠軍西元2019年 代表台灣參加韓國首爾世界肚皮舞大賽榮獲職業組季軍西元2020年 參加台中國際舞蹈嘉年華演出並且擔任團隊帶領人及編舞者西元2020年 參加２０２０中正盃全國東方舞競技大賽獲得職業組冠軍西元2021年 參加第１５屆全國東方舞錦標賽獲得職業組冠軍（全國第一）西元2021年 接受正聲廣播公司台中台的訪問（節目名稱：年輕新勢力，述說舞蹈比賽表演學習之心路歷程）西元2022年 獲得２０２２台灣ＩＤＯ肚皮舞大賽職業個人組冠軍西元2022年 受邀至鼎澳吉品演出（帶領學生舞蹈團隊表演）西元2023年 參加＂為舞而舞＂國際舞蹈大賽榮獲東方舞ｐｏｐ ｓｏｎｇ職業個人組冠軍西元2023年 代表台灣參加ＦＩＤ韓國首爾世界肚皮舞大賽榮獲傳統職業組季軍＆融合職業組季軍＆阿拉伯職業組季軍西元2023年 參加第五屆ＢＧＢＤ寶石環球東方舞大賽榮獲鼓舞職業個人組冠軍以及情歌職業個人冠軍西元2023年 代表台灣赴日參加Ｒｉｓｉｎｇ Ｓｔａｒｓ Ｊａｐａｎ國際東方舞大賽榮獲職業東方舞組冠軍＆阿拉伯民俗組冠軍＆職業Ｓｈａｂｂｙ／Ｂａｌａｄｉ／鼓舞組亞軍以及融合風肚皮舞組季軍，並且獲得全場總冠軍－舞后最高西元2023年 受邀至暨南國際大學夢幻舞台進行演出西元2023年 受邀至台中清新溫泉飯店活動上演出西元2020年 受邀至暨南國際大學夢幻舞台進行演出
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