台北市中山社大 114-春季班 中東肚皮舞(初階)
招生人數：30人
連絡電話：02-25973371
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
著輕便服裝
上課會用甚麼方式進行呢?
基本動作教學及練習，1~2首舞碼組合教學，輕鬆好玩又可以達到健康與美麗。
評量方式
成果展現
課程簡介
課程相關照片
透過學習中東肚皮舞的柔媚與性感展現優雅與美麗，團體學習互相鼓勵增加學習興趣與結交志同道合的朋友，擁有身心靈均健康的美好生活。
課程目標
1. 透過學習中東肚皮舞的柔媚與性感展現優雅與美麗。
2. 藉由團體共學，互相鼓勵與合作中，提升團隊默契。
3. 透過肚皮舞動作練習，提升身體協調能力。
參考書目
2. 藉由團體共學，互相鼓勵與合作中，提升團隊默契。
3. 透過肚皮舞動作練習，提升身體協調能力。
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
製作表演舞衣由個人決定是否製作
課程大綱
| 第一週 | 中東肚皮舞的發源與基礎動作 | 介紹中東肚皮舞基本介紹，簡單基本動作，學習中會遇到的狀況概述。 |
| 第二週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 臀部基礎動作，舞碼組合。 |
| 第三週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 腹部基礎動作，舞碼組合。 |
| 第四週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 手部、肩上基礎動作，舞碼組合。 |
| 第五週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 腰部基礎動作，舞碼組合。 |
| 第六週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 胸部基礎動作，舞碼組合。 |
| 第七週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎舞步練習，舞碼組合 (1)。 |
| 第八週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎舞步練習，舞碼組合 (2)。 |
| 第九週 | 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 第十週 | 中東文化介紹 | 體驗中東美食/舞臺彩妝教學/縫製舞衣教學。 |
| 第十一週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 舞碼組合教學，舞碼組合。 |
| 第十二週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎動作練習與舞碼組合教學 (1)。 |
| 第十三週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎動作練習與舞碼組合教學 (2) |
| 第十四週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎動作練習與舞碼組合教學 (3) |
| 第十五週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎動作練習與舞碼組合教學 (4) |
| 第十六週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎動作練習與舞碼組合教學 (5) |
| 第十七週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 基礎動作練習與舞碼組合教學 (6) |
| 第十八週 | 中東肚皮舞基礎動作練習 | 舞碼練習，展現成果。 |
講師介紹
黃曉寧 講師
授課經驗: 中山社區大學,長春藤美容中心,永豐銀行舞蹈社團
經歷: 阿斯瑪中東肚皮舞團資深師資/松山社區大學中東肚皮舞助教/萬華社區大學中東肚皮舞助教/長春藤健康管理中心肚皮舞指導老師/美容業及銀行機構肚皮舞課程指導
2005年肚皮舞交流賽團體組第一名
2006年第二屆Belly Dance受邀表演
2007年第二屆大江盃肚皮舞賽第三名
2009年全國肚皮舞大賽第一名
2013年Nefertiti肚皮舞公開賽職業團體第五名
專長：
經歷: 阿斯瑪中東肚皮舞團資深師資/松山社區大學中東肚皮舞助教/萬華社區大學中東肚皮舞助教/長春藤健康管理中心肚皮舞指導老師/美容業及銀行機構肚皮舞課程指導
2005年肚皮舞交流賽團體組第一名
2006年第二屆Belly Dance受邀表演
2007年第二屆大江盃肚皮舞賽第三名
2009年全國肚皮舞大賽第一名
2013年Nefertiti肚皮舞公開賽職業團體第五名
各類中東肚皮舞蹈研究
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