台北市中山社大 113-秋季班  鄭子三十七式太極拳

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-25973371
 上課日期:2024-09-03 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:稻江護家
 上課地址: 臺北市中山區新生北路3段55號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
有興趣者。不論男女老幼,完全不會者亦可學習。
 需要準備的工具/軟體?
需自備運動服裝、薄底布鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
漸進式,由簡入繁,精神內涵與武技並重,採用分解動作說明法教學,帶學員反覆練習。
 評量方式
學員出席率占60%,學習態度占20%,成果展演10%,社區活動參與10%。

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
太極拳是我國先哲根據易理演化,以太極為中心,寓八卦、五行之理法於拳術步法之中,剛柔並濟、動靜雙修,由技入道的一種武術。習練太極拳,不僅有益於體魄之鍛鍊,更有助於精神之修養;既能保健強身,又能延年益壽。不論男女老幼,都適宜學習,是一種輕鬆舒適的全民運動。
 課程目標
1. 太極拳是一種具有中華傳統文化的獨特養生功法,有別於西式的現代運動。
2. 除了健身強身,更可修身養性,淨化身心。
3. 藉由帶動學員運動,鍛鍊身心,達到學員都能養成運動的習慣,能自行演練太極養生。
 參考書目
 數位教材連結
https://www.youtube.com/watch?v=oiR_r3G9OCI
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元【折扣後只需 1500 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
班費100元(影印講義)

課程大綱

講師介紹

陳繹閔 講師  陳繹閔 講師  陳繹閔 講師   陳繹閔 講師

 簡介:
太極拳國際級教練
太極拳國家級裁判
太極拳總會民生分會教練
 專長:
1.太極拳總會民生分會教練/副總幹事/訓練組組長。
2. 北市中山社區大學太極拳講師
3. 中華炎黃文教協進會太極拳指導老師

4.布雜墨藝室內裝修設計公司設計師
 擁有證照:
西元2011年   太極拳國際級教練證西元2012年   太極拳國家級裁判證
 得獎/擔任評審:
西元2010年   世界盃太極拳錦標賽_國內組64式太極拳第二段第1名西元2012年   世界盃太極拳錦標賽_國際組64式太極拳第二段第1名   台北市太極拳錦標賽_裁判西元2011年   和平盃國際太極拳錦標賽_裁判西元2012年   新北市三重區會長盃武術太極拳錦標賽_裁判西元2013年   新北市三重區會長盃武術太極拳錦標賽_裁判
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