台北市信義社大 113-秋季班 樂齡精油保健箱：秋冬調理篇
招生人數：25人
連絡電話：02-87897317
課前資訊
這門課適合誰?
有興趣者皆可參加。
礙於課程進度，中途加入的學員或會銜接不上課程內容，因而在開學第一周開放旁聽，不接受之後的旁聽。
需要準備的工具/軟體?
礙於課程進度，中途加入的學員或會銜接不上課程內容，因而在開學第一周開放旁聽，不接受之後的旁聽。
愉快的心情和自己的筆記
上課會用甚麼方式進行呢?
講師講授課程與實際操作植物精油配方的製作、個別指導配方的調製。調配後學員彼此分享。
以實體教學為主，如遇疫情則依政府公告停課，待教學場域開放後進行實體補授課或視班級狀況調整。
評量方式
以實體教學為主，如遇疫情則依政府公告停課，待教學場域開放後進行實體補授課或視班級狀況調整。
學習情況(30%)+課堂參與(30%)+公民周講座出席(20%)+成果發表(20%)
課程簡介
課程相關照片
芳香療法在西方國家是和中醫一樣，是常伴生活的輔助醫療之一。
本門課程運用常見的芳療常識與手作活動，精心嚴選20支有效調理身心的植物精油，搭配植物油調製療癒配方，成為居家必備的精油保健箱，讓芳療融入常的生活裡，時時照顧我們與全家人的身心健康。
課程目標
本門課程運用常見的芳療常識與手作活動，精心嚴選20支有效調理身心的植物精油，搭配植物油調製療癒配方，成為居家必備的精油保健箱，讓芳療融入常的生活裡，時時照顧我們與全家人的身心健康。
以輕鬆教學氣氛，由淺而深，講授身心機能與植物精油的各種知識，並介紹適合使用的芳療保健方式；每堂課都會讓學員親自調配芳療小物回家使用，體驗芳療對身心保健的正向幫助，結業後也能輕鬆使用的天然無負擔的芳香療法來保持健康。
參考書目
書名：芳療實證全書（野人出版社；作者：溫佑君）
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
本課程使用的芳療品牌有：法國品牌-芳療家、澳洲原裝進口的天然精油品牌-Buckley and Phillips 和 aromae與多個知名芳療品牌的產品，讓學員用的放心，健康學習！
材料費：NT$2500元/人
保險費200+冷氣費60+報名費200+新生製證費100+學分費1000=1560元
(材料費於開學當天統一收齊，課程中會提供當天課程需要使用的基底與瓶器)。
第一堂課開放試聽，酌收材料費NT$250元/人（請事先告知社大，方便準備材料）；之後課程不開放試聽
課程大綱
| 第一週 | 人體免疫系統概論 | 了解免疫系統的運作機制 調理免疫系統的三款植物精油 DIY提振整體免疫力的按摩油 |
| 第二週 | 預防感冒的空氣淨化噴霧 | 常見的流行性疾病 保護呼吸道的三款植物精油 DIY空氣淨化噴霧（酒精為基底） |
| 第三週 | 調理鼻子和皮膚的過敏小毛病 | 為什麼會過敏 調理過敏的三款植物精油 DIY 舒緩敏感的滾珠瓶 |
| 第四週 | 調理腸胃道的小毛病 | 心理影響生理的腸胃道問題 照顧腸胃的三款植物精油 DIY 緩解腸胃道狀況的按摩油 |
| 第五週 | 生活與工作的壓力，讓人出現身心慢性疲勞 | 什麼是慢性疲勞症候群 調理身心疲配的三款植物精油 DIY釋放壓力按摩油 |
| 第六週 | 頭痛／肩頸痠痛 | 頭痛與肩頸痠痛的原因 放鬆肌肉的三款植物精油 DIY放鬆Massage按摩油 |
| 第七週 | 肌膚乾燥脫皮 | 秋冬常見的肌膚狀況 滋潤肌膚的植物油，與具修護力的三款植物精油 DIY 呵護肌膚的修護奶油霜 |
| 第八週 | 手腳冰冷／腿抽筋 | 淋巴循環系統的運作機制 暖心放鬆的三款植物精油 DIY末梢神經按摩油 |
| 第九週 | 公民素養週 | 正規課程停課一週，學員參加社大安排的公民講座(公民講座視為一堂正課) |
| 第十週 | 心血管照顧 | 秋冬好發的心血管疾病 調理心血管的三款植物精油 DIY照顧心血管的滾珠瓶 |
| 第十一週 | 冬季憂鬱 | 什麼是冬季憂鬱 帶著陽光正能量的三款植物精油 DIY溫暖的聖誕香調的香水噴霧 |
| 第十二週 | 成果展與真情分享 | 調配精油配方的訣竅 根據自身狀況調配一瓶按摩油 成果發表 |
講師介紹
芳療品牌-香知香息 創辦人
英國IFPA國際專業芳療師聯盟 認證芳療師
有話職說管顧團隊 合作講師
多家百貨零售業品牌 企業內訓合作講師 與 品牌顧問
多家知名管顧公司 合作講師
YouTube & Podcast節目-Misato的香氣札記 主講人
Podcast節目-有話職說 共同主講人
簡介：
英國IFPA國際專業芳療師聯盟 認證芳療師
有話職說管顧團隊 合作講師
多家百貨零售業品牌 企業內訓合作講師 與 品牌顧問
多家知名管顧公司 合作講師
YouTube & Podcast節目-Misato的香氣札記 主講人
Podcast節目-有話職說 共同主講人
● 2021-06-01~迄今 創辦並經營芳療品牌－香知香息，經營電商與自媒體頻道，推廣如何在日常生活裡運用芳香療法來照顧身心健康
● 2015-03-21~迄今 為百貨知名國際精品、珠寶、香氛保養品牌做企業內訓，專門訓練顧客服務與銷售技巧、店鋪營運等主題課程
● 2019-03-21~迄今 與多家管顧公司合作，開設主題式公開班課程，有「芳療品牌經營學」課程，指導想創業的芳療師與對芳療有興趣之民眾開設創業課程；有「我要斜槓當講師」、「素人講師孵化所」，指引想要成為講師的有才之士進入職業講師的賽道
專長：
● 2015-03-21~迄今 為百貨知名國際精品、珠寶、香氛保養品牌做企業內訓，專門訓練顧客服務與銷售技巧、店鋪營運等主題課程
● 2019-03-21~迄今 與多家管顧公司合作，開設主題式公開班課程，有「芳療品牌經營學」課程，指導想創業的芳療師與對芳療有興趣之民眾開設創業課程；有「我要斜槓當講師」、「素人講師孵化所」，指引想要成為講師的有才之士進入職業講師的賽道
公眾演說與溝通：簡報技巧、上台演說技巧、課程與節目企劃、講稿撰寫、消費者心理學、自媒體經營規劃、講師運課技巧、市場調查技巧
芳香療法：生理解剖學、植物精油個論、精油調配技巧、天然精油調香
擁有證照：
芳香療法：生理解剖學、植物精油個論、精油調配技巧、天然精油調香
西元2019年 美國NAHA國家整體芳療協會芳香療法師西元2020年 英國IFPA國際專業芳療師聯盟證照
西元2020年 中華民國 國際演講會 即席問答 國語組 全國亞軍西元2021年 中華民國 國際演講會 講評比賽 國語組 全國冠軍
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