台北市南港社大 113-秋季班 旗袍文化與古典美人舞
招生狀態：課程已結束
連絡電話：02-27828272
課前資訊
這門課適合誰?
本課程歡迎喜歡多元舞蹈及想要增進生活元氣之各年齡參加。
本課程採「混成彈性教學」模式，原則上為實體授課，如遇連假停課無法補完課程，或其他致使無法實體上課等不可抗力因素，將利用Google Meet或班級line會議室等同步線上方式授課。
需要準備的工具/軟體?
本課程採「混成彈性教學」模式，原則上為實體授課，如遇連假停課無法補完課程，或其他致使無法實體上課等不可抗力因素，將利用Google Meet或班級line會議室等同步線上方式授課。
穿著舒服可運動衣物即可
上課會用甚麼方式進行呢?
1.課前準備：學期前了解學員年齡層，開學第一堂與學員充分討論，了解多數學員需求進行授課方式設計，並視特殊狀況學員予以調整。
2.課程進行 ：a.文化主題討論→由教師準備簡報、講義等,對課綱主題進行學術性知識講解、b.暖身伸展→運度傷害預防、c.舞蹈分解動作講解與示範、d.小品舞曲教學→流暢動作練習、e.分組練習→學員交流、分區個別指導、f.期中或期末聚會→藝文欣賞、著旗袍於南港進行在地巡禮活動、社區文化參訪 g.不定期戶外教學，藝文交流、h.不定期邀請專業師資客座授課
評量方式
2.課程進行 ：a.文化主題討論→由教師準備簡報、講義等,對課綱主題進行學術性知識講解、b.暖身伸展→運度傷害預防、c.舞蹈分解動作講解與示範、d.小品舞曲教學→流暢動作練習、e.分組練習→學員交流、分區個別指導、f.期中或期末聚會→藝文欣賞、著旗袍於南港進行在地巡禮活動、社區文化參訪 g.不定期戶外教學，藝文交流、h.不定期邀請專業師資客座授課
出席率50%、學習態度20、社區參與20%、分析與心得回饋10%
課程簡介
課程相關照片
1.旗袍是臺灣歷史的一部分，也是文化與民俗的見證。旗袍在臺灣出現時間在日治時期就有了，當時臺灣並不稱之為「旗袍」，而是慣稱為「長衫」。在早年嫁娶中，為出閣的女兒做一件旗袍是祝福也是傳承。本堂課希望藉著旗袍文化與舞蹈肢體訓練，期使學員重新審視旗袍文化的美感與歷史沿革，並由舞蹈中感受身體的變化，學習肢體與心靈的協調。2.學習南港在地多元文化美學，從記憶中與旗袍有關的風俗民情探索南港在地風情，進而增進國際觀。3.交朋友、玩藝術、走入社區、落實終身學習。4.課程中將藉由與旗袍相關的老記憶結合南港在地人文與文化藝術，推展「在文化與舞蹈中學習愛與分享」之社區生活美學。5.落實「活化銀髮，活到老學到老」的高齡優化理念。
課程目標
本課程以提升年長女性之體能，認識旗袍歷史與南港在地文化為主要目的，並實施可運動健身的古典舞蹈肢體訓練。每堂課除學識性文化講解討論外，藉由專業運動引導與舞蹈肢體體驗，帶領學員重新認識身體的健康、領略在地風情以及達到強化銀髮族身心靈健康之目的
參考書目
推薦書籍: 夢萍老師舞逆齡-生如夏花 (字遊出版社)
推薦書籍: 夢萍老師舞逆齡-重生日記 (方集出版社)
推薦書籍: 天下文化雜誌 (天下文化雜誌出版社)
數位教材連結
推薦書籍: 夢萍老師舞逆齡-重生日記 (方集出版社)
推薦書籍: 天下文化雜誌 (天下文化雜誌出版社)
https://youtu.be/5B9TgZtN2AM
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元【折扣後只需 1500 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
依課程進行，若有需要增減之教材由全班討論後自行添購
課程大綱
講師介紹
孫夢平 講師
1. 台北市南港社區大學、大安社區大學舞、中正社區大學舞蹈講師
2. 臺北市文化局藝術團體【Candy Group夢萍舞團】團長
3. 台北印度舞蹈文化協會 副理事長
4. 新北市耕莘醫院、台北市協和婦幼醫院 專任運動講師
5. 中正紀念堂 生活美學課程 舞蹈講師
6. 作家，著有勵志散文《夢萍老師舞逆齡-生如夏花》《夢萍老師舞逆齡-重生日記》
簡介：
2. 臺北市文化局藝術團體【Candy Group夢萍舞團】團長
3. 台北印度舞蹈文化協會 副理事長
4. 新北市耕莘醫院、台北市協和婦幼醫院 專任運動講師
5. 中正紀念堂 生活美學課程 舞蹈講師
6. 作家，著有勵志散文《夢萍老師舞逆齡-生如夏花》《夢萍老師舞逆齡-重生日記》
1. 臺北市南港社區大學、大安社區大學舞、中正社區大學舞蹈講師
2. 臺北市文化局藝術團體【Candy Group夢萍舞團】團長
3. 臺北印度舞蹈文化協會 副理事長
4. 臺北市100年度、102年度、103年度社區大學優良課程講師
5. 2015、2019年度台北市教學楷模
6. 教育部非正規教育認證課程教師
7. 中正紀念堂 生活美學課程講師
8. 作家，著有勵志散文《夢萍老師舞逆齡-生如夏花》《夢萍老師舞逆齡-重生日記》
9. 公共電視台專聘舞蹈指導與授課教師
專長：
2. 臺北市文化局藝術團體【Candy Group夢萍舞團】團長
3. 臺北印度舞蹈文化協會 副理事長
4. 臺北市100年度、102年度、103年度社區大學優良課程講師
5. 2015、2019年度台北市教學楷模
6. 教育部非正規教育認證課程教師
7. 中正紀念堂 生活美學課程講師
8. 作家，著有勵志散文《夢萍老師舞逆齡-生如夏花》《夢萍老師舞逆齡-重生日記》
9. 公共電視台專聘舞蹈指導與授課教師
1. 旗袍文化與舞蹈
2. 印度文化與舞蹈
3. 中東文化與舞蹈
4. 銀髮族體適能運動保健與教學
5. 影片拍攝、剪輯與創作
6. 文化部教育廣播電台-新南向政策印度系列 主講來賓
7. 台北電台 - 都會樂齡嘉年華 系列主講來賓
擁有證照：
2. 印度文化與舞蹈
3. 中東文化與舞蹈
4. 銀髮族體適能運動保健與教學
5. 影片拍攝、剪輯與創作
6. 文化部教育廣播電台-新南向政策印度系列 主講來賓
7. 台北電台 - 都會樂齡嘉年華 系列主講來賓
西元2003年 美國國際A-PIC體適能證照西元2012年 文化部電影從業人員製片證西元2017年 TDSF中華民國國際舞蹈運動總會丙級東方舞教練證 教育部非正規教育認證課程教師西元2018年 衛生福利部國民健康署 社區預防及延緩失能協助員
103年理事長盃排舞競賽評審 2014國際排舞交流觀摩賽 評審西元2015年 2015海峽兩岸排舞交流賽評審西元2014年 102年度社區大學優良課程評選 生活藝能類課程優等西元2014年 台北市103年度社區大學優良課程生活藝能類優等西元2015年 2015年度台北市成人教育教學楷模西元2010年 台北市社區大學99年度示範觀摩優良課程西元2010年 救國團全國教師楷模西元2017年 第11屆全國社區大學肚皮舞錦標賽樂齡組冠軍指導老師西元2017年 台北市南港區2017世大運主題曲競舞比賽亞軍指導老師西元2017年 台北市大安區2017世大運主題曲競舞比賽精神總錦標獎指導老師西元2017年 台北市文山區2017世大運主題曲競舞比賽亞軍指導老師西元2019年 台北市政府108年度 終身學習教學楷模獎西元2019年 台北市政府108年度 終身學習教學楷模獎
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