台北市南港社大 113-秋季班 EZ國標輕鬆舞
招生人數：22人
連絡電話：02-27828272
課前資訊
這門課適合誰?
對國標舞有興趣者，歡迎未曾接觸但欲踏入國標舞領域同學。
需要準備的工具/軟體?
舞鞋，建議著練習鞋。
上課會用甚麼方式進行呢?
1. 期初教導簡單舞步，建立新進學員信心與興趣為主。2. 依學習進度，逐週引領進入國標舞領域。3. 配合音樂實際演練，再由協同教師練習與指導。
評量方式
學員出席率
課程簡介
課程相關照片
學習正確舞姿與跳舞觀念，讓國標舞成為有效提昇自我生活品質的休閒運動。
課程目標
1. 輕鬆運動學國標，享受跳舞樂趣與人際互動。
2. 藉由運動舞蹈之藝術內涵、學習禮節、美化儀態。
3. 提昇文化素養及提昇自我的社交能力。
參考書目
2. 藉由運動舞蹈之藝術內涵、學習禮節、美化儀態。
3. 提昇文化素養及提昇自我的社交能力。
ERIC FANKL, 舞蹈意象與身體訓練：各種舞蹈中舞出巔峰的自我，林文中譯，華藝軒，ISBN13: 9789576169281, 2007/11。
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
除校外活動外，本課程無自費之材料項目。
課程大綱
| 第一週 | 恰恰恰、華爾滋，基本動作示範 | 相見歡、舞科簡介與身體律動練習 |
| 第二週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步教學1 | 基本步示範與解說、輕鬆舞國標之訣竅 |
| 第三週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步教學2 | 基本步練習、跳舞觀念與禮節 |
| 第四週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步教學3 | 基本部練習、雙人舞注意事項 |
| 第五週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步綜合練習 | 基本步綜合練習與驗收、說明國標舞與社交舞的差異 |
| 第六週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步組合教學1 | 換位及旋轉技巧示範與解說與練習練（一） |
| 第七週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步組合教學2 | 換位及旋轉技巧示範與解說與練習練（二） |
| 第八週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步組合教學3 | 換位及旋轉技巧示範與解說與練習練（三） |
| 第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座 |
| 第十週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步與身體律動關聯性解說 | 由舞步表現身體的創造性與平衡的真實奧妙 |
| 第十一週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步與身體律動關聯性分解示範1 | 舞步舞姿舞儀調整（一） |
| 第十二週 | 恰恰恰、華爾滋，基本步與身體律動關聯性分解示範2 | 舞步舞姿舞儀調整（二） |
| 第十三週 | 恰恰恰、華爾滋，初級舞步教學1 | 音樂節拍的掌握(一) |
| 第十四週 | 恰恰恰、華爾滋，初級舞步教學2 | 音樂節拍的掌握(二) |
| 第十五週 | 恰恰恰、華爾滋，初級舞步教學3 | 姿勢、重心移動、節拍分配的融合與運用(一) |
| 第十六週 | 恰恰恰、華爾滋，初級舞步教學4 | 姿勢、重心移動、節拍分配的融合與運用(二) |
| 第十七週 | 恰恰恰、華爾滋，舞步整合教學 | 舞曲練習與個人技巧的應用與講解 |
| 第十八週 | 班級成果展 | 總復習、成果發表 |
講師介紹
台北市中山社大、幼華高中成人教育班、台北市大安區古風里國標班等講師
簡介：
● 2015-11-01~2017-10-31 劍潭里 講師 劍潭里區民活動中心 國標舞講師>>
● 2018-03-01~2019-07-31 幼華高中 講師 幼華高中 成人教育班講師>>
專長：
● 2018-03-01~2019-07-31 幼華高中 講師 幼華高中 成人教育班講師>>
國際標準舞、社交舞、運動舞蹈、數位內容
擁有證照：
西元2016年 中華民國體育運動舞蹈總會國家級(C級)裁判證書西元2017年 中華民國體育運動舞蹈總會國家級(B級)裁判證書西元2018年 中華民國體育運動舞蹈總會國家級(C級)教綀證書
西元2011年 慶祝建國100年全民運動社團比賽 (優等)西元2016年 2016貝蒂盃運動舞蹈錦標賽暨中華舞總國手選拔積分賽/裁判西元2017年 台北市大安區世大運主題曲競舞(最佳精神獎)西元2017年 2017 WDSF臺北國際公開賽/裁判
建置中
臉書(Facebook)：
https://www.facebook.com/tsaiwl
中山社大國標舞教師、幼華高中成人教育班國標舞教師、大安區古風里國標舞教師
簡介：
● 2015-11-01~2017-10-31 劍潭里 講師 劍潭里 國標舞講師>>
● 2018-03-01~2020-03-31 幼華高中 講師 幼華高中 成人教育班講師>>
專長：
● 2018-03-01~2020-03-31 幼華高中 講師 幼華高中 成人教育班講師>>
投資理財、肝癌研究、運動舞蹈
擁有證照：
西元2016年 中華民國體育運動舞蹈總會國家級(C級)裁判證書西元2017年 中華民國體育運動舞蹈總會國家級(B級)裁判證書西元2018年 中華民國體育運動舞蹈總會國家級(C級)教練證書
西元2011年 慶祝建國100年全民運動社團比賽(優等)西元2016年 2016貝蒂盃運動舞蹈錦標賽暨中華舞總國選拔積分賽/裁判西元2017年 台北市大安區世大運主題曲競舞(最佳精神獎)西元2017年 2017 WDSF臺北國際公開賽/裁判
建置中
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