台北市松山社大 114-春季班 大溪地草裙舞
招生人數：20人
連絡電話：02-27477690
課前資訊
這門課適合誰?
適合從未接觸過或略有基礎的學員
需要準備的工具/軟體?
舒適上衣、裙子(沙龍布)
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範教學及實際演練
評量方式
學員出席率20%、成果展演20%、學習態度60%
課程簡介
課程相關照片
透過大溪地舞的基本步教學及簡易的體能訓練，讓學員循序漸進了解大溪地舞的樂趣。
課程目標
藉由大溪地的音樂與鼓聲，使學員能體驗舞蹈的美麗與快樂，並培養優雅自信的體態以及肌力體能的增加。
參考書目
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
平常上課用-裙子(沙龍布)600元。成果展服裝製作費約1000元-2000元(視服裝款式而定)
課程大綱
| 第一週 | 認識大溪地舞 | 認識大溪地的舞蹈、服裝及音樂。 熱身及基礎律動 |
| 第二週 | 大溪地舞的基礎訓練 | 身及簡單律動。 了解大溪地舞的基礎律動並透過課程中的肌力訓練加強肌耐力 |
| 第三週 | 大溪地舞基本步介紹 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。介紹大溪地舞基本臀部律動、基本步練習及移動 |
| 第四週 | 基本步教學(1)及學習慢舞Aparima舞碼(1) | 熱身、肌力訓練及基礎律動。認識大溪地舞基本步、舞碼歌曲介紹、開始學習舞碼 |
| 第五週 | 基本步教學(2)及學習慢舞Aparima舞碼(2) | 熱身、肌力訓練及基礎律動。認識大溪地舞基本步、舞碼教學及手勢動作 |
| 第六週 | 基本步教學(3) 及學習慢舞Aparima舞碼(3) | 熱身、肌力訓練及基礎律動。認識大溪地舞基本步及複習、舞碼教學及學員分組練習 |
| 第七週 | 基本步教學(4)及慢舞Aparima舞碼(4) | 熱身、肌力訓練及基礎律動。認識大溪地舞基本步及複習、學習舞碼及舞碼手勢動作的含意 |
| 第八週 | 基本步小組合及慢舞Aparima舞碼(5) | 熱身、肌力訓練及基礎律動。大溪地舞基本步小組合，舞碼教學及學員分組練習 |
| 第九週 | 公民素養週 | 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 |
| 第十週 | 學習'Ote'a 舞碼(1)及鼓聲節奏 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。搭配鼓聲練習基本步小組合，舞碼教學及熟悉本期舞碼所使用的基本步 |
| 第十一週 | 學習'Ote'a 舞碼(2)及鼓聲節奏 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。搭配鼓聲練習基本步小組合，舞碼教學及複習基本步 |
| 第十二週 | 學習'Ote'a 舞碼(3)及加強基本步移動 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。複習基本步及移動練習、舞碼教學 |
| 第十三週 | 學習'Ote'a 舞碼(4) 及分組演練 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。加強基本步移動練習、舞碼教學及學員分組演練 |
| 第十四週 | 複習本期'Ote'a 舞碼及隊形 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。 複習舞碼,確認手勢動作位置及加入隊形變化 |
| 第十五週 | 複習本期'Aparima舞碼及隊形 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。 複習舞碼,確認手勢動作位置及加入隊形變化 |
| 第十六週 | 'Aparima及'Ote'a 舞碼動作細節修正及練習 | 熱身、肌力訓練及基礎律動。細部舞碼動作練習,含隊形走位 |
| 第十七週 | 成果展服裝確認及舞碼練習 | 成果展服裝確認及複習2首舞碼 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧複習本學期舞碼及成果展彩排 |
講師介紹
● 2019-05-20~2020-03-31 中華電信 大溪地舞老師 中華電信公司 大溪地草裙舞教授>>
● 2024-03-08~2024-07-05 中正社區大學 大溪地舞老師 中正社區大學 教授大溪地舞>>
專長：
● 2024-03-08~2024-07-05 中正社區大學 大溪地舞老師 中正社區大學 教授大溪地舞>>
大溪地舞蹈教學以及夏威夷舞蹈
得獎/擔任評審：
西元2015年 臺北國稅局稅月風華異國舞蹈大賽第3名西元2018年 台灣第四屆大溪地舞蹈比賽個人組第3名西元2019年 台灣第五屆大溪地舞蹈比賽個人組第2名西元2023年 AITO INTERNATIONAL ONLINE COMPETION慢舞個人組第2名西元2023年 AITO INTERNATIONAL ONLINE COMPETION快舞個人組第3名西元2023年 'Ori Tahiti Nui Competition 團體專業組 Mehura 第2名
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