彰化縣彰化社大 113-秋季班 達摩易筋經
招生人數：30人
連絡電話：04-7376545
課前資訊
這門課適合誰?
曾上過達摩回春班之學員
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
講述法.分組討論.實際操作.影片欣賞
評量方式
學員出席率70%，成果展30%
課程簡介
課程相關照片
達摩易筋經，天天鍛鍊可使身體返回年輕，增加行動力增強抗老化能量，預防慢性病發生，減少健保資源浪費。
課程目標
1.知識：認識健身養生術 健身原理與增強抗老化養生知識
2.態度：學會保健養生密訣與 技巧善用達摩八段錦保健功效
3.技能：養成落實達摩保健術 守護習慣推展與實際運用在生活
參考書目
2.態度：學會保健養生密訣與 技巧善用達摩八段錦保健功效
3.技能：養成落實達摩保健術 守護習慣推展與實際運用在生活
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
講師介紹
徐家聰 講師
