彰化縣彰化社大 113-暑期班  無病一身輕

 招生人數:15人
 連絡電話:04-7376545
 上課日期:2024-07-18 (第一週),(共4週)
 上課時間:每星期四 下午 1點0分~4點0分
 上課地點:彰化社區大學
 上課地址: 彰化市福山街348號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
注重健康,對自然醫學有興趣者
 需要準備的工具/軟體?
學習預防保健、正確的生活飲食及習慣、養生保健方法、如何正確做好身心靈健康管理,進而認識健康管理師的職責。透過各種現代療法,讓學員了解如何攝取完整營養素,改善學員健康,讓身體免疫力可以再度活化。
透過營養的攝取,讓學員穩定情緒,擁有喜樂之心,學習如何自我保護,進而主動關心家人及朋友。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述法.分組討論.實際操作.影片欣賞
 評量方式
上課參與佔40%
成果展、作品集佔40%
其他佔20%

課程簡介
 課程相關照片
      
 課程理念
透過各種自然方式,讓學員了解如何攝取完整營養素,改善學員健康,讓身體免疫力可以再度活化。
透過營養的攝取,讓學員穩定情緒,擁有喜樂之心,學習如何自我保護,進而主動關心家人及朋友。
 課程目標
學習預防保健、正確的生活飲食及習慣、養生保健方法、如何正確做好身心靈健康管理,學習如何做自己的醫師。
 參考書目
維他命C與癌症 葛森療法
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,750元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
教材費用總計400元(每堂100元)

課程大綱
第一週自然醫學概論1、認識獨特的自己
2、大宇宙環境與身體健康的影響
3、 健康與系統密不可分
4、 營養、氣血、結構、自主健康管理順序
5、靈性的健康是大關鍵
第二週細胞分子矯正醫學身體細胞的「分子」狀態、遺傳基因及細胞活動
第三週中醫與自然醫學-一1、免疫力亮紅燈你知道嗎?
-免疫力失調10大症狀
2、影響免疫力的因素
3、提升免疫力的好方法
4、如何應用自然醫學預防感冒及傳染病
第四週口腔醫學與自然醫學
心血管疾病調理保健
口腔與全身健康
第五週現代營養學如何使用營養素調理身體
第六週能量共振醫學及量子醫學1.逆齡是可以做得到的
2.先使用非醫療輔助逆轉疾病
3.蜂芒萬丈健康x加倍活力如何做
第七週關鍵營養素-油脂1、油脂對身體的重要性
2、必須脂肪酸Ω3.6.9
3、溫度對油脂的影響
4、反式脂肪對心血管影響
5、反式脂肪對男女性別干擾現象
6、如何判斷油脂品質
7、正確攝取油脂
8、減糖廚房的設計
9、防彈飲食
10、特殊脂肪酸於疾病調理保健的應用
響到氣血循環,也是維持健康、美麗的重要基礎
2、哪些因素會影響氣血循環呢
3、腎氣不足會影響到我們身體那一些方面呢?
4、如何做才能讓我們的氣血循環通暢維持健康美麗呢?
第八週生酮飲食
斷食療法與身心靈療法
生酮飲食譜與應用

講師介紹

許素貞 講師  許素貞 講師  許素貞 講師  許素貞 講師   許素貞 講師

 現職:
拉法健康體系負責人
 簡介:
秀傳醫療體系營運中心副院長
高雄市立岡山醫院副院長
 專長:
自然醫學、醫院經營管理、護理

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