新北市新店崇光社大 113-秋季班 敦煌舞蹈
招生人數：22人
連絡電話：02-89146922
課前資訊
這門課適合誰?
1.對敦煌舞蹈有興趣或愛好者 2.有無基礎皆可，有基礎更佳。
需要準備的工具/軟體?
輕鬆舞衣. 舞鞋. 道具
上課會用甚麼方式進行呢?
1. 配合圖片(powerpoint)講解 2. 功理功法示範講解 3. 功理功法練習
評量方式
1.課堂出席率30% 2.小組研習評分20% 3.期末成果發表50%(功理功法研討及習練心得)
課程簡介
課程相關照片
1.正確的舞蹈肢體運用，無運動傷害之虞。
2.快樂學習，怡情養性。
3.輕鬆學習並認知傳統文化藝術。
課程目標
2.快樂學習，怡情養性。
3.輕鬆學習並認知傳統文化藝術。
1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 3.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。
參考書目
編寫教材、講義
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
| 第一週 | 課程內容大綱簡介 | 敦煌石窟形成的歷史、地理背景 ~敦煌舞蹈源起、定義、風格特色/1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 3.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第二週 | 敦煌舞基礎課程 | 1.基訓與身韻基礎練習2.敦煌舞元素訓練-呼吸眼神、肋胯膝、曲線(敦煌舞特色訓練)3.敦煌舞基礎訓練-手姿、臂姿、腰、腳位、腳形、腿姿、步伐…(敦煌舞風格訓練)4.敦煌舞排練-舞碼內含簡介及動作示範/1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 4.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第三週 | 1.基訓與身韻基礎練習 | A：重心、控制、肌力、平衡訓練 B：身段基礎認知訓練 C：肢體覺知訓練2.敦煌舞元素訓練—呼吸眼神、肋胯膝、曲線(敦煌舞風格訓練)3.敦煌舞基礎訓練--手姿、臂姿、腰、腳位、腳形、腿姿、步伐…(敦煌舞特色訓練) / (依學員學習狀況調整漸進)4.敦煌舞-心燈、琉芸、彩塑、伎樂、飛天….—依學員學習進度分解說明示範帶動/1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 5.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第四週 | 1~4同上-分段講解示範帶動 ~依學員學習狀態增減進度~ | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 6.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第五週 | 同上 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 7.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第六週 | 1~4同上 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 8.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第七週 | 敦煌舞蹈欣賞(隨機) / 示範講解及配合POWERPOINT | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 9.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第八週 | 1~4同上 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 10.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第九週 | 1~4同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 11.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十週 | 1~4同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 12.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十一週 | 1~5同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 13.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十二週 | 1~6同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 14.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十三週 | 1~7同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 15.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十四週 | 1~8同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 16.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十五週 | 1~9同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 17.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十六週 | 1~10同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 18.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十七週 | 1~4同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 19.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
| 第十八週 | 1~4同上 / 總複習及研討會成果展排練 | 1.提升對敦煌舞蹈藝術認知和欣賞的水平 2.藉由舞蹈學習認知絲綢之路上敦煌石窟藝術的歷史背景、地理環境及藝術價值。 20.藉由正確的舞蹈肢體學習，認知肢體動作與健康的關係，避免運動傷害。 |
講師介紹
李容榮 講師
● 1996-09-01~2020-12-30 大同社大 中山社大 中正社大 崇光社大 講師 台北市 新北市 敦煌能量舞 敦煌養生舞韻 敦煌舞 覺知舒展養生運動
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專長：
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蘭州敦煌舞研習進修、雲南省歌舞劇院研習結業、瀋陽師範大學附屬藝術學校研習結業、北京古典舞研習結業、香港敦煌舞導師研習結業 敦煌舞研究
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