新竹縣竹北社大 113-秋季班 標準舞之華爾滋探戈初階概論
招生人數：30人
連絡電話：03-5533094
課前資訊
這門課適合誰?
歡迎只要喜歡華爾滋探戈舞蹈的學員，不論入門初學或學過而也想正確練習基本功到初級舞步的學員參與
需要準備的工具/軟體?
專業摩登舞鞋尤佳，服裝自由
上課會用甚麼方式進行呢?
理論講述，步名介紹，老師示範獨舞，學生演練，分組討論與練習或發問，團體練習，音樂欣賞分析，鼓勵參與成果展
評量方式
出席率30%，學習態度30%，師生互動20%，成果展或戶外教學參與20%
課程簡介
課程相關照片
推廣屬於運動舞蹈類的標準舞貼近民眾應用於日常生活可作運動調劑身心，增進人群互動，拓展國際視野，改變身體增加美姿美儀的體態
課程目標
1介紹舞科並展示單人以及雙人型態給學員欣賞
2讓學員能獨舞或雙人舞都能完成
3了解所學的舞科在運動舞蹈項目的國際觀
參考書目
2讓學員能獨舞或雙人舞都能完成
3了解所學的舞科在運動舞蹈項目的國際觀
舞世界月刊，李少華發行人，捷馬實業有限公司發行所
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
| 第一週 | 認識學員與自我介紹 介紹社大理念與環境 選班代 | 說明竹北社大之理念與竹北社大學區範圍 班代職責與優惠 行事曆與公民素養週的介紹 本課程規劃的大綱及期許同學們配合的方式做講解與討論 |
| 第二週 | 標準舞舞科的概論講解與老師演示 | 為同學們介紹華爾滋的源由與音樂的聆賞，基本框架的演示，分別就男生與女生不同型態的展式，請各自練習再搭配雙人型態練習 |
| 第三週 | 升降的腿步運作 配合架型練習 | 華爾滋舞科的技術在能否認知操作腿步升降的控制，帶領學員練習升與降的音樂分配，123降升降如何運用跟尖的交換如此才有華爾滋的優雅 |
| 第四週 | 華爾滋方行步練習加轉動的練習 | 華爾滋方型步配音樂單人練習男生步與女生步，再搭雙人配合音樂練習，分組討論團體練習也會有個別指導 |
| 第五週 | 介紹雙人舞身體的位置 | 美麗的雙人舞有著獨特的連結，兩個人的舞需要各自的認知再一起完成同時也會指導如何請舞的禮儀，如何謝舞的尊重，看實際情況作交換舞伴的方式練習 |
| 第六週 | 華爾滋右轉步Naturn兩小節的練習 | 雙人舞華爾滋舞科第一個基本步子右轉步數拍123 456,單人練習後雙人練習，老師個別指導 |
| 第七週 | 華爾滋舞科左轉步與併換步的介紹與練習 | 腳跟腳尖的練習是很重要的事，練習後放在步子的連貫就很有挑戰性，分組討論練習各別指導串連ReversTurn1-6 |
| 第八週 | 舞步串連的練習與介紹舞程線 | 在舞程線的路徑上演示串連的華爾滋舞步，併換步+右轉步+併換步+左轉步重複練習 |
| 第九週 | 公民素養週 | 社大安排之講座或活動 |
| 第十週 | 分享參與公民素養週心得 練習邀舞禮儀 | 交流公民素養週的成果或給大家發問學習的問題，團體練習舞步與音樂的解析，分組練習外也指導參加舞會時男士邀舞或團體表演謝禮的禮儀細節 |
| 第十一週 | 華爾滋舞步追步Chasse型態的介紹與演示 | 專屬華爾滋舞科的追步是基本步也是常用步，無論腳跟尖或升降或音樂的搭配都是重要也實用的舞步，團體練習也個別指導 |
| 第十二週 | 連貫舞步練習與音樂欣賞 | 串連舞步共8小節完成舞呈線的長邊，讓同學們單人solo練習,再雙人搭配練習，老師各別指導，分組討論與發問 |
| 第十三週 | 探戈Tango舞步概述與握持講解 | 第二項標準舞科是探戈Tango，為大家示範男生獨舞和女生獨舞架型以及雙人的架型共三款不同的握持，分組討論，各別指導 |
| 第十四週 | 探戈舞步介紹與示範 走步walks 連結步Link 側行併步Closed Promenade | 基本步子串成一組基本型小品練習步 單人練習再雙人搭配練習 音樂的聆賞 |
| 第十五週 | 反向抑制步Contra Check的介紹與演示練習 | 基本步反向抑制步是很有趣也常用的標準舞通用步，必修的舞步課程，詳細解釋並單人練習後再雙人練習或交換舞伴，都會有不同的感受 |
| 第十六週 | 華爾滋與探戈的綜合練習 | 兩項標準舞科的基本步串連練習，交換搭配舞科音樂練習在舞程線上，分組討論練習並個別指導 |
| 第十七週 | 華爾滋+探戈組步練習 | 今天的課堂是兩種舞科交叉練習，可以有獨舞，可以有雙人舞，分組討論各別指導 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
吳金鴦 講師
新竹市學儒文理安親課輔補習班
新竹市金站舞蹈教室
億昕空調工程公司
簡介：
新竹市金站舞蹈教室
億昕空調工程公司
● 2021-04-12~2021-04-13 真善美教室 專任老師 新竹市武陵路267號六樓 舞蹈教學>>
● 2021-04-13~2021-04-12 真善美教室 舞蹈老師 新竹市武陵路267號六樓 標準舞教學>>
109年全國中正盃舞蹈運動錦標賽 評審
中華民國舞蹈運動總會 丙級教練、A級裁判
2022年國賓盃裁判
2022年體育盃舞蹈運動錦標賽暨舞總儲備國手選拔積分賽裁判
113年度第23屆總統盃A級裁判
2024年新竹市長盃裁判
2024年新竹縣長盃裁判
113年總統盃碧潭大賽蒂達斯盃裁判
專長：
● 2021-04-13~2021-04-12 真善美教室 舞蹈老師 新竹市武陵路267號六樓 標準舞教學>>
109年全國中正盃舞蹈運動錦標賽 評審
中華民國舞蹈運動總會 丙級教練、A級裁判
2022年國賓盃裁判
2022年體育盃舞蹈運動錦標賽暨舞總儲備國手選拔積分賽裁判
113年度第23屆總統盃A級裁判
2024年新竹市長盃裁判
2024年新竹縣長盃裁判
113年總統盃碧潭大賽蒂達斯盃裁判
1,國際標準舞摩登拉丁十項教學
2社交舞教學
3舞蹈比賽或舞會司儀
4參與國內標準舞的舞蹈活動表演
5擔任國內標準舞賽事裁判
擁有證照：
2社交舞教學
3舞蹈比賽或舞會司儀
4參與國內標準舞的舞蹈活動表演
5擔任國內標準舞賽事裁判
西元2021年 中華民國舞蹈運動總會 丙級教練西元2020年 中華民國舞蹈運動總會 國家C級教練西元2020年 中華民國舞蹈運動總會 國家A級裁判
2024-4-6第23屆總統盃全國積分賽
2024-4-21舞總積分賽碧潭大賽
2024-7-13舞總積分賽高雄蒂達斯盃
2024-9-22花蓮太平洋盃裁判
113年全民運動會運動舞蹈類裁判
落格(Blog)：
2024-4-21舞總積分賽碧潭大賽
2024-7-13舞總積分賽高雄蒂達斯盃
2024-9-22花蓮太平洋盃裁判
113年全民運動會運動舞蹈類裁判
西元2021年 新竹市長盃國際標準舞公開賽西元2022年 新竹市主委盃國際標準舞錦標賽西元0110年 新竹國賓盃全國運動舞蹈錦標賽暨中華舞總國手選拔積分為賽西元0110年 新竹縣長盃國際標準舞公開賽
建置中
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