桃園市新楊平社大 114-春季班 生活社交舞探戈3
招生人數：20人
連絡電話：03-4755651
課前資訊
這門課適合誰?
無限制條件 ; 男女不拘 ; 對社交舞有興趣的大小朋友都非常歡迎
需要準備的工具/軟體?
攜帶水&乾淨的舞鞋或休閒鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
1.老師講解基本動作要領及分別示範男女舞步，個別帶領學員並反覆練習；直到完全熟悉舞步
2.配合著音樂旋律練習，使學員展現自信心；對社交舞進一步的了解與喜歡
評量方式
2.配合著音樂旋律練習，使學員展現自信心；對社交舞進一步的了解與喜歡
出席率：30％
學習態度：40％
成果展：30％
學習態度：40％
成果展：30％
課程簡介
課程相關照片
1.讓社交舞成為全民終身運動使身體更健康
2.學習無止境 ; 舞出快樂的人生
3.對音樂的節奏有更進一步的了解與認識
課程目標
2.學習無止境 ; 舞出快樂的人生
3.對音樂的節奏有更進一步的了解與認識
1.藉由社區大學的教育體系將社交舞成為全民運動
2.社交舞可讓人在輕鬆愉快的環境下紓解壓力得到身心健康
3.可促進肢體的協調與增加柔軟度
4.增加人際關係活出自我
參考書目
2.社交舞可讓人在輕鬆愉快的環境下紓解壓力得到身心健康
3.可促進肢體的協調與增加柔軟度
4.增加人際關係活出自我
老師自編教材
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
| 第一週 | 相見歡;課程介紹 | 介紹音樂曲風;節拍及基本動作的講解與練習 |
| 第二週 | 探戈動作要領說明與複習 | 基本握持手勢、站姿及男士引導女士跟隨步練習 |
| 第三週 | 探戈基本舞步+花步 1 | 側行步與外側迴旋(女士腳步的變化) |
| 第四週 | 探戈基本舞步+花步 2 | 壓手引導女士轉圈下腰 |
| 第五週 | 探戈基本舞步+花步 3 | 西班牙拉步與抑制步組合 |
| 第六週 | 探戈基本舞步+花步 4 | 依偎步+引導女士反轉成仰式舞姿 |
| 第七週 | 探戈基本舞步+花步 5 | 雙手交叉展現女士肢體與手部的延伸 |
| 第八週 | 配合音樂複習2~7週課程 | 交換舞伴與分別帶領學員技巧講解 |
| 第九週 | 公共論壇週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 探戈基本舞步+花步 6 | 壓手引導女士外轉並下腰 |
| 第十一週 | 探戈基本舞步+花步7 | 轉度的引導並做曲折繞轉花步 |
| 第十二週 | 探戈基本舞步+花步8 | 手部交叉並做反轉纏繞 |
| 第十三週 | 探戈基本舞步+花步9 | 前後搖擺與滑輪步 |
| 第十四週 | 配合音樂複習10~13週課程 | 交換舞伴與分別帶領學員技巧講解 |
| 第十五週 | 戶外教學 | 學員互動及學習不同場地練習;增進學習效果 |
| 第十六週 | 探戈總複習 (一) | 互換舞伴與花步自由串聯組合練習 |
| 第十七週 | 探戈總複習(二) | 互換舞伴與花步自由串聯組合練習 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
龔寶春 講師
●新陽平社區大學社交舞講師
●全民太極拳興國組教練兼組長與排舞老師
●
簡介：
●全民太極拳興國組教練兼組長與排舞老師
●
●通過教育部106樂齡學習核心課程規劃師培訓證書,總計88小時
●106參與桃園市社區大學成教師資專業知能進階研習36小時
●105參與桃園市社區大學成教師資專業知能初階研習36小時
●104榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組倫巴,探戈,恰恰第一名
●104榮獲平鎮市大社交組別探戈、倫巴、恰恰冠軍之獎狀
●104榮獲平鎮市大學員組別拉丁恰恰、拉丁倫巴冠軍之獎狀
●榮獲104桃園市政府體育局舉辦的體育有功人員表揚
●108年授證路老師宣講員
專長：
●106參與桃園市社區大學成教師資專業知能進階研習36小時
●105參與桃園市社區大學成教師資專業知能初階研習36小時
●104榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組倫巴,探戈,恰恰第一名
●104榮獲平鎮市大社交組別探戈、倫巴、恰恰冠軍之獎狀
●104榮獲平鎮市大學員組別拉丁恰恰、拉丁倫巴冠軍之獎狀
●榮獲104桃園市政府體育局舉辦的體育有功人員表揚
●108年授證路老師宣講員
社交舞 , 排舞 ,
太極拳 , 太極扇 , 太極棒 , 太極劍
擁有證照：
太極拳 , 太極扇 , 太極棒 , 太極劍
西元2015年 榮獲桃園市政府體育局舉辦的104年桃市推行體育有功人員表揚西元2019年 路老師合格證書
西元2015年 104年榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組倫巴第一名西元2015年 104年榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組探戈第一名西元2015年 104年榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組恰恰第一名西元2015年 104年榮獲海峽兩岸泛亞盃學員組倫巴第一名西元2015年 104年榮獲海峽兩岸泛亞盃學員組恰恰第一名
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