桃園市新楊平社大 113-秋季班  痠痛復健運動學

 招生人數:36人
 連絡電話:03-4755651
 上課日期:2024-09-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:埔心社會住宅教室
 上課地址: 楊梅區金龍里26鄰中興路238號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
對於身體健康促進與預防保健有簡單概念
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
復健醫學知識概念講解搭配動作示範,指導學員練習後再給予回饋指導。
 評量方式
出席率25%、課堂討論25%、學習態度25%、心得分享25%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
物理治療師將臨床經驗以復健醫學和運動治療學為基礎,協助學員應用於日常生活另由治療師帶領學員以<嬋柔運動>練習,達到健康促進與保護身體及預防傷害之成效。
 課程目標
將專業知識結合痠痛預防概念指導學員正確運動,使學員認識身體並認識肌肉骨骼常見問題,藉由對於正確姿勢與預防傷害的知識,幫助學員們擁有更健康的身體。
 參考書目
Brad Walker:《筋膜線按摩伸展全書》,橡實文化出版,2019。
Dr.Abigail Ellsworth:《核心肌群訓練解剖全書》,木馬文化出版,2014。
凃俐雯:《筋膜線按摩伸展全書》,采實文化出版,2016。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
彈力繩300元/按摩球160元/機能系極致款貼布520元(可自行購買或代訂)

課程大綱

講師介紹

張佳蓉 講師  張佳蓉 講師  張佳蓉 講師   張佳蓉 講師

 現職:
英詮骨科診所物理治療師
 簡介:
1. 專業長照服務物理治療師
2. 中華民國彼拉提斯運動協會師資認證
3. 國際嬋柔運動等級1指導員
 專長:
骨科復健專科物理治療師
嬋柔運動、彼拉提斯老師
 擁有證照:
物理治療師證書
長期照護證書
西元2023年   國際嬋柔運動證書

邱正男 講師  邱正男 講師  邱正男 講師  邱正男 講師   邱正男 講師

 簡介:
勞工局勞工健康安全講座
衛生局勞人健康講座
 專長:
骨科物理治療
頭薦骨療法
拮抗鬆弛術
內臟鬆弛術
淋巴引流手法
義大利筋膜手法
脊椎螺旋穩定運動(SPS)
激痛點療法
生物能經絡療法
神經動態穩定術(DNS)
定頻微電流療法(FSM)

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