桃園市桃園社大 114-春季班 舞魅力排舞初級2
招生人數：25人
連絡電話：03-3177211
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
對學習排舞喜歡運動有興趣的都可
上課會用甚麼方式進行呢?
初階課程實際操作分解動作.指導學員反覆練習與個別加強指導. 進階課程進入4拍之16拍連接動作.學員具備喜愛運動舞動的學習態度.
評量方式
出課堂出席率30%、學習成果35%、課堂討論15%、學習態度20%
課程簡介
課程相關照片
培養學生的能力.提昇學員自信與魅力.肯定自己可多方面參與(表演)
每天舞動養成良好習慣帶給身體健康.愛上運動
課程目標
每天舞動養成良好習慣帶給身體健康.愛上運動
以學員學習成效設計課程.並鼓勵與加強自信.舞動出健康.快樂.身心靈合一.個人的魅力展現出來.參加社區活動表演.及公益活動
參考書目
參考國際標準舞 拉丁舞動作
數位教材連結
無
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
| 第一週 | 課程說明相見歡.單人排舞. 基本動作示範.說明講解 | 相見歡.遴選班代.資料核對 認識音樂節拍.律動 |
| 第二週 | 基本音樂律動. 基本動作示範.重點要領講解 身體的重心應用 精靈舞 | 練習踏.點.併.搖. 踮.轉.退.跨 跟隨音樂身體律動 精靈舞是一種非常活潑的舞蹈 增強力量並提高靈活性還有有氧 |
| 第三週 | 練習踏.點.併.搖. 踮.轉.退.跨 跟隨音樂身體律動. 精靈舞基本步伐 | 腳步動作換重心 步行、小跳和侧移等基本步伐 |
| 第四週 | 舞步教學技巧 精靈舞臂部動作 | 腳步、腰扭轉和臂部基本動作 |
| 第五週 | 前進基本步.後退基本步 精靈舞肩部動作 | 手臂、聳肩、扭動肩膀動作 |
| 第六週 | 基本動作移動步 精靈舞手臂動作 | 上舉、揮舞、搖擺等動作 |
| 第七週 | 精靈舞腰部擺動 | 舞姿體態動作要點 擺動腰部鍛鍊核心肌群動作 |
| 第八週 | 精靈舞跳躍和踢腿 | 跳躍和踢腿動作提高有氧耐力 |
| 第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 精靈舞互動動作 完整驗收 | 多樣性和挑戰性互動動作 完整精靈舞舞序驗收 |
| 第十一週 | 脫離(韓國MV) 嘻哈舞蹈 | 單面舞序. 嘻哈混音舞蹈 具有獨特的風動作 |
| 第十二週 | 社區服務週 參加社區活動 帶活動與長輩互動 暖身能量操,讓長輩透過耳熟的音樂 讓身體,手,肩膀靈活 | 主題：社區公益 內容：關懷據點 |
| 第十三週 | 脫離. 步伐 | 強調節奏感和流暢度 |
| 第十四週 | 脫離 複雜腳步組合 | 滑步、轉彎、踢腿 技巧和靈活性。 |
| 第十五週 | 脫離 彈跳 | 彈跳動作 膝蓋微彈的方式跳動 |
| 第十六週 | 脫離 動作組合 | 各種步伐、手臂動作、轉身動作 |
| 第十七週 | 脫離 揮舞手臂 | 向上下揮舞左右擺動動作 伸展手臂、抬高手臂、 交叉手臂、手指動作 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
王煜葦 講師
桃園高明舞蹈協會排舞班任教
雙人國標舞任教.
八德明光排舞班任教
八德興中里社區發展協會舞蹈班任教
中壢青上里舞蹈教
桃園區廈門街中正社區排舞班任教
簡介：
雙人國標舞任教.
八德明光排舞班任教
八德興中里社區發展協會舞蹈班任教
中壢青上里舞蹈教
桃園區廈門街中正社區排舞班任教
舞蹈帶來的美感不僅外在體態和氣質，更能讓人充滿自信和情感的魅力，這種美感層次豐富、增強感染力。魅排舞班是舞蹈運動為核心的班，展現多樣的舞蹈風格與表演創意,透過不同的風格傳達出舞蹈的活力,因此就這個念頭,在桃園,八德,中壢,開了7個舞蹈班.
專長：
韓文文字.韓文口述.韓文個人教學
舞蹈教學.舞蹈編排.
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