桃園市桃園社大 113-秋季班  修練療癒力

 招生人數:22人
 連絡電話:03-3177211
 上課日期:2024-09-11 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 早上 9點30分~11點30分
 上課地點:Google Meet

課前資訊
 這門課適合誰?
無精神疾病或重大疾病之身心健康學員
 需要準備的工具/軟體?
電腦
 上課會用甚麼方式進行呢?
透過講解,案例解析,活動練習,視頻,分享,讀書報告, 電影欣賞, 作業佈置,自我檢視等方式來進行
全部線上授課
 評量方式
出勤率25%,學習態度25%,每堂心得25%,讀書心得25%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
全世界焦慮跟恐慌的人越來越多,童年的經驗影響我們大腦的結構,神經系統及情緒的發展跟認知。尤其影響我們的不安全感,協助學員意識到這種不安全感,能夠在現在幫助自己可以開始感到安全,朝向幸福健康。
 課程目標
了解創傷療癒的基本技巧與原理,學習創傷對身體、大腦有甚麼影響,認識神經科學,童年經驗怎如何影響我們大腦的結構,神經系統,情緒的發展跟認知,並了解當一個孩子在童年不安全的經驗當中,他會發展甚麼樣的方式來保護自己以及療癒之道。
 參考書目
【喚醒老虎】彼得.列文博士著 采實文化
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元【折扣後只需 1600 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週創傷與心理學歷史1身體取向療癒的發展
2 什麼是創傷
3 創傷對我們的影響
第二週創傷與安全感1連結內在療癒力量的原則
2 創傷的形成與種類
3 創傷的症狀
第三週創傷涵納與神經系統1創傷如何影響著我們
2容納窗及神經系統
第四週身體知道答案1人類原始的自我保護機制
2 有效療癒的技巧與工具
第五週大腦快樂工程1大腦地圖
2神經迴路與網路
第六週療癒藏在身體裡1資源的定義
2資源的類型
3本體感知神經元與安全感
第七週為身體立界線1創傷與界線
2界線的發展
3界線的損傷與特徵
4界線活動
第八週解鎖1假死與凍結
2有方向性的身體動作
3多重迷走神經理論
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週親密能療癒一切1親密與連結的意義
2安全感與依附理論
3自我修復與療癒
第十一週認識自己的依附風格1童年關係怎樣影響我們
2童年不安全的經驗跟模式
第十二週主題:關懷弱勢團體
內容:講座
成為愛 傳播愛
第十三週電影賞析根據學員需求,
挑選適合影片
第十四週創造安全的基地1安全型依附關係
2內在運作模型
3資源與安全地方
第十五週愛的空間1逃避型依附關係
2內在運作模型
3適應策略與行為模式
4對逃避型的修復話語
第十六週愛情的雲霄飛車1矛盾焦慮型依附關係
2內在運作模型
3適應策略與行為模式
4對矛盾焦慮型的修復話語
第十七週成為情緒的主人1情緒在身體的記錄
2憤怒與攻擊
3恐懼與焦慮
4羞愧與罪惡感
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

張慧玲 講師  張慧玲 講師  張慧玲 講師   張慧玲 講師

 簡介:
創傷療癒師 系統排列師 芳香療癒師 心理諮詢師 卡內基訓練講師 義務張老師 親子溝通技巧訓練 親職教育 先天大腦潛量及智慧發展評量、兒童專注力訓練
 專長:
SE創傷療癒師、 家族系統排列師培訓 卡內基人際關係與溝通、芳香療癒師 溝通分析學派、問題解決諮商模式、個別諮商理論與技術、團體諮商理論與技術、完形治療、藝術治療、敘事治療、焦點解決短期心理諮商、理情行為治療、知見心理學、系統能量重組、催眠師培訓、適性發展教學法、父母效能培訓等
2007年上海二級心理諮詢師證
2011人力資源保障部家庭系統排列指導師(師資)證
2014心靈海幸福密碼,綠光父母訓練師證
2015道石國際系統排列學院認證排列師
2018中國生命關懷協會高級系統排列師證
2022S
 擁有證照:
西元2022年   芳香療癒師
 得獎/擔任評審:
西元2014年   家族系統排列師
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