桃園市桃園社大 113-秋季班 易筋經氣功與太極拳
招生人數：25人
連絡電話：03-3177211
課前資訊
這門課適合誰?
無特殊要求
需要準備的工具/軟體?
運動褲.功夫鞋.
上課會用甚麼方式進行呢?
講師實際操作示範，學員相互演練，立即學、立即做、立即會。
評量方式
心得分享、試題評量、實際技術演練、出缺席、上課態度
課程簡介
課程相關照片
名醫華佗創五禽之戲,已被中共列為文化遺產,是中國最早醫學氣功.包括螺旋式伸展、穴位按摩與意念導引，呼吸吐納安養心神 ，鬆腰轉胯正脊椎;本餜程也介紹易筋經 六字訣與八段錦傳統四大健身氣功。另外熊氏太極拳是楊家老架;招式優美大方兼具攻防與養生效果！
課程目標
國人平均壽命延長,可以活得老,未必活得好,若無勇健的身體,長壽並非福氣。本課程分享1.藉由練氣調適壓力抗衰老.2易筋經和五禽戲剛柔互濟,養生法寶3.長期目標培養健康促進師，帶動社區運動風氣。
參考書目
武藝拾錦/熊岫雲
太極拳釋義/熊養和
馬王堆導引術/周世榮
中國道家養氣全書
數位教材連結
太極拳釋義/熊養和
馬王堆導引術/周世榮
中國道家養氣全書
db_type=Idb_type=I
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
講師介紹
邵雨亭 講師
三鶯社區大學氣功講師 桃園社區大學太極拳講師 廬山園社區大學講師
桃園國民運動中心拳術教練
華佗門執事 第80代傳人
一炁導引運動協進會理事長
簡介：
桃園國民運動中心拳術教練
華佗門執事 第80代傳人
一炁導引運動協進會理事長
中國時報資深主編、新興高中教師、桃園社大五禽戲導引術老師
大溪鎮民大學、慈濟社區大,學 中壢社區大學、蘆山園社區大學氣功講師
專長：
大溪鎮民大學、慈濟社區大,學 中壢社區大學、蘆山園社區大學氣功講師
華佗五禽之戲導引術
少林密傳易筋經
太極拳散手92式
勁炁八段錦
太極 刀劍杖
活力太極球 太極棒(尺)
白鶴拳八步連
擁有證照：
少林密傳易筋經
太極拳散手92式
勁炁八段錦
太極 刀劍杖
活力太極球 太極棒(尺)
白鶴拳八步連
開南大學終身教育部第10055號
桃園縣府社大成人教育師資證書
桃園、八德社大「課程發展與規劃」研習證書
中華民國太極拳總會教練証
華佗門五禽之戲導引術教練証
得獎/擔任評審：
桃園縣府社大成人教育師資證書
桃園、八德社大「課程發展與規劃」研習證書
中華民國太極拳總會教練証
華佗門五禽之戲導引術教練証
111年桃園市成人教育師鐸獎
落格(Blog)：
ing860480@gmail.com
臉書(Facebook)：
一炁導引運動協進會
