苗栗縣苗栗社大 113-秋季班 中醫養生保健
招生人數：25人
連絡電話：037-338821
課前資訊
這門課適合誰?
1@
需要準備的工具/軟體?
紙、筆
上課會用甚麼方式進行呢?
3@
評量方式
9@50,,,,,
課程簡介
課程相關照片
中醫歷史悠久，內容博大精深，為了讓民眾快速瞭解中醫，獲得養生保健效果，本季有緒論、臟腑、診法、辨證、藥物主題，並且介紹十四經脈與常用穴位，運用穴位來保養與治療小毛病，讓學員收獲滿滿。
課程目標
4@@讓民眾正確瞭解中醫，獲得養生保健知識，提升健康素養。
參考書目
柴瑞霽(2001/11)。中醫概論。台北：知音。
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
2@
課程大綱
| 第一週 | 師生相見歡 本學季課程介紹 緒論 講師：彭健豪 | 包含陰陽五行學說、藏象學說、經絡學說、診斷方法、辨證、常用中醫療法。 |
| 第二週 | 經絡認識，經絡保養 講師：林東宏 | 想要擁有一個健康的身體，首先一定要認識身體五臟六腑，了解身體的十四條經絡，透過每天幫助自己通暢經絡，可以幫助我們恢復能量和活力。 |
| 第三週 | 臟腑 講師：彭健豪 | 中醫的五臟六腑是什麼，與一般的器官有何不同；五臟六腑各有什麼功效。 |
| 第四週 | 認識任脈、督脈、肺經、大腸經、胃經常用穴位與保養 講師：林東宏 | 最常見的就是痠痛問題，而最簡單的緩解方式，就是按摩身上穴位。 |
| 第五週 | 診斷方法 講師：彭健豪 | 望、聞、問、切，四種診斷方法，包含哪些內容。 |
| 第六週 | 認識脾經、心經、小腸經、膀胱經常用穴位與保健 講師：林東宏 | 藉由指腹按壓或輕觸於經絡及穴道，以調節生理狀況，達到增進舒適、促進循環、增強個體抵抗力的功效。 |
| 第七週 | 辨證 講師：彭健豪 | 中醫的特點是辨證論治，將四診獲得的內容，透過辨證，了解病因、病位、病人體質，才能進一步治療。 |
| 第八週 | 認識腎經、心包經、三焦經、膽經、肝經常用穴位與保養 講師：林東宏 | 穴位按摩，可疏通經絡、促進氣血運行和調整臟腑功能，其作用原理類似於針灸，可有效減輕症狀。 |
| 第九週 | 藥物 講師：彭健豪 學期總結 | 常用中藥方有上百種，如何服用，有何注意事項。 |
| 第十週 | 社大週 | 社大將安排多元課程讓學員學習 |
講師介紹
彭健豪 講師
診斷疾病，給予開藥或針灸或推拿、刮痧、拔罐等治療，以減輕疼痛，恢復健康。
專長：
針灸，包括體針、頭皮針、腹針。
開立適合病人體質的中藥，並給予衛教，包含飲食、運動、作息、調養情緒等。
開立適合病人體質的中藥，並給予衛教，包含飲食、運動、作息、調養情緒等。
林東宏 講師
