苗栗縣苗栗社大 113-秋季班 國標拉丁摩登舞初級
招生人數：25人
連絡電話：037-338821
課前資訊
這門課適合誰?
7@
需要準備的工具/軟體?
舞鞋，禁穿窄裙、涼鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
3@
評量方式
29@25,25,25,,,
課程簡介
課程相關照片
講解國標舞的由來與沿革，各種舞科的基本技巧與身體各部位的應用、每個組步的正確跳法。
課程目標
16@@提升學員對國際標準舞的認知及技巧。
參考書目
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
1@
課程大綱
| 第一週 | 課程介紹、學員自我介紹 Stop and Go中止步 | 1.課程整體介紹 2.老師、學員相互認識 1.左腳後退2.右腳原地3.+4左右左5.右腳後退一步6.左腳原地踏步7.右腳併左腳+8站在右腳 |
| 第二週 | Ball change腳掌交換步 | 腳掌交換步 1.左腳踢出2.站在右腳左腳回原地3+4左併步5.右腳後退6.左腳原地踏步78站右腳傾斜姿態 |
| 第三週 | Side point and kicks 側點彈踢步 | 1.左腳前一步2.右腳側點3右腳前一步4.左腳側點5.右腳後退6.左腳原地踏步78站右腳傾斜姿態 |
| 第四週 | Change position 交換位置步 | 1左腳後退一步右腳併到左腳旁2.左腳側踏3.右腳後退一步左腳併在右腳旁4.右腳側踏 5.左腳後退一步6.站在左腳做甩頭動作7.右腳斜前一步左腳併右腳8.讚在右腳 |
| 第五週 | 社大週(10/21-10/25) | 本週為共同課程，並非停課，請師生到校參加社大主題性講座活動。 |
| 第六週 | Rock搖滾步 | 1.左腳往前一步2.右腳原地踏步3.左腳溝在右腳後面4.側站立在左腳5.臀部右搖滾6.臀部左搖滾7.臀部右搖滾8.臀部左搖滾 |
| 第七週 | Side chickenwalks 側行小雞步 | 1.站上右腳+同站右腳2.站上左腳右腳斜前一步4.左腳打開不置重心5.臀部往上搖6.臀部往下搖7.臀部往下8.臀部回原位 |
| 第八週 | Latin cross拉丁交叉步 | 1.左腳交叉在右腳前2.右腳側站3.左腳交叉在右腳前4.右腳打開+右腳彈跳5.左腳側踏一步+右腳併在左腳旁6.左腳側踏一步7.右腳側踏一步+左腳併在左腳旁8.右腳側踏一步 |
| 第九週 | Samba cross 森巴交叉步 | 1.左腳後退一步2.右腳原地 3.左腳併在右腳旁4.右腳交叉在左腳前5.左腳原地踏步6.右腳併回左腳旁7.左腳前交叉一步8.右腳原地踏 |
| 第十週 | Toe heel swivels 腳尖跟迴旋步 | 1.左腳後退一步2.右腳原地踏3. . 左腳尖點在右腳旁4.左腳退側點5.左腳後交叉退一步+右腳踏在左腳旁6.左腳前交叉一步7右腳尖點在左腳旁+左腳原地轉8.右腳跟側點 |
| 第十一週 | Pictures position 影位舞姿 | +左腳跳12右腳放在左腳前不置重心34原姿勢頭部向後看5左腳向側一步+右腳併在左腳旁6.左腳側踏一步7.右腳側一步+左腳併在右腳旁8.右腳側踏一步 |
| 第十二週 | Overturned激轉步 | 1.左腳後退2.右腳原地踏步3.左腳交叉在右腳前+右腳原地踏步4.左腳原地踏步5.右腳往前走一步+左腳併右腳6.右腳往前一步7.左腳往前一步8.右腳往前一步併在左腳旁 |
| 第十三週 | Chicken Walks 小雞步 課程總複習 | 1.左腳後退一步2.右腳原地踏一步3.左腳交叉在右腳前一步+右腳原地踏步4.前交叉的左腳原地踏一步5.右腳往前走一步+左腳夾在右腳後踏步6.右腳往前走一步+左腳踏一步在右腳後7.右腳往前一步+左腳夾在右腳後8.右腳往前一步 成果分享與總複習 |
講師介紹
蔡棋增 講師
台中市大甲國中長青學苑國標舞教師
簡介：
台中市大甲民眾服務社、大甲國中長青學苑、明道管理學院、德化國小、大甲國小教授標準舞
專長：
專研國際標準舞舞蹈教學
