高雄市港都社大 113-秋季班  準備好再出發!登山安全基礎課

 招生人數:20人
 連絡電話:0989-037-520
 上課日期:2024-10-16 (第一週),(共7週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:永清國小
 上課地址: 左營大路2-2號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
1.需有智慧型手機
2.對登山、戶外運動或台灣土地有熱情和企圖心者,有基礎運動能力者。
(曾有重大運動傷害、心血管疾病,或是其他影響登山運動的疾病,請考量自身情形)
 需要準備的工具/軟體?
戶外課程裝備清單
1.雙肩後背包:避免使用側背包、腰包或束口袋
2.頭燈:如無頭燈,可以其他照明設備如手電筒、手機取代
3.兩件式雨衣、雨褲:禁輕便雨衣或連身雨衣
4.運動鞋:如無登山鞋或雨鞋,穿著鞋紋深的運動鞋即可
5.排汗衣褲:以聚酯纖維、尼龍、羊毛等材質佳,嚴禁棉T、牛仔褲
6.保暖衣物:羽絨或化纖外套、風衣等依個人需求攜帶
7.證件:身分證、健保卡、悠遊卡
8.飲食:飲用水至少1500ML、午餐(麵包、飯糰、三明治等依個人喜好)
9.其他:登山杖、錢、行動電源、相機、頭巾、遮陽帽
 上課會用甚麼方式進行呢?
室內專題講座:講師以簡報授課,且會依照課程主題準備相關裝備、道具與學員互動交流,或是進行分組討論,以增進學習效果。
室外實作演練:預計在路徑眾多的柴山進行戶外教學,要求學員下載離線地圖APP並實際操作,從做中學,並學習迷途處置。
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
為提升台灣的戶外風險意識與行前規劃準備,減少不必要之山域意外事故的發生,本課程邀請戶外安全推廣協會的登山領域專家以深入淺出、實際操作的方式,策畫系統性學習登山基礎知識與技術的系列課程,提供給希望從事登山活動的新手一個優質的學習環境,培養風險自負之安全觀念。
 課程目標
這幾年隨著登山人口的成長,過去不爬山的人也開始接觸山林,但並未在上山前作好準備,以至於不經意地造成環境的破壞,或是高風險性的行為,嚴重則造成山難事件。這堂課,希望能傳遞給學員「登山安全是自己的責任」的觀念,同時在戶外安全推廣協會講師的帶領下,學員可以在親近山林的過程中,學習並應用基礎的登山知識。課程中,將先帶領成員認識與交流,培養團隊登山應有的互助精神,也會從裝備打包、醫藥箱準備、登山計畫書撰寫、風險管理等面向傳授學員面對山域環境應具備的知能與態度,傳遞無痕山林、迷途處置及登山禮儀的觀念。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
1 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
1.戶外課程交通學員自理 2.班級雜費400元(含戶外課程保險費、助教費用,多退少補) *為維護教學品質,戶外課程學生不超過20人 *戶外課程皆須配合辦理保險,若有堅持不配合保旅平險之學員則無法參加戶外課程。

課程大綱
第一週10/16相見歡,認識台灣山林之美
【黃成江老師授課】
1.台灣山域環境介紹
2.山林政策及登山文化
第二週10/23 撤退的勇氣:登山風險管理
【黃成江老師授課】
1. 戶外潛在風險評估
2. 實際案例分享
3. 333原則講解
第三週10/27 (日)戶外教學-離線地圖操作與迷途處置(室外6H)
【黃成江老師主責】
1. 登山導航app實際操作
2. 迷途處置
第四週10/30 登山裝備與打包技巧
【林佳賢老師授課】
1.基礎裝備器材認知與打包
2. 洋蔥式穿著
第五週11/06 野外醫學與醫藥包準備
【黃光哲老師授課】
1. 認識傷口
2. 基礎包紮止血創傷處理
3. 野外醫藥包整備
第六週11/13 無痕山林心法與實踐
【黃成江老師授課】
1. 新聞案例研討
2. 無痕山林七大原則與野外應用實踐
3. 課程回饋與討論
第七週11/20 撰寫第一份登山計畫書
【黃成江老師授課】
1. 登山計劃書應具備內容
2. 計劃書規劃實作

講師介紹

黃成江 講師  黃成江 講師  黃成江 講師   黃成江 講師

 現職:
林業及自然保育署山屋管理員
 簡介:
戶外安全推廣協會課程指導員110年迄今
高雄旗美社大登山課程110迄今
高雄第一社大登山課程112年迄今
天池山莊管理員
高雄市救護義消100年迄今
羌虎跨域生活自主登山課程教練
消防署特考班山域訓練教官
 專長:
無痕山林講師、作業風險管理、潛水長、救生員、WFR高階野外急救

黃光哲 講師  黃光哲 講師  黃光哲 講師   黃光哲 講師

 現職:
高雄市政府消防局
 簡介:
戶外安全推廣協會課程指導員
高雄市消防局第五救護師資團
港都水上救生協會醫療組組長
高雄醫學大學運動醫學系EMT教官
屏東科技大學登山社社團指導老師
高雄醫學大學登山社社團指導老師
 專長:
緊急救護、急難救助、國際人道救援、水上救生、賽事醫療規劃、運動醫學及消防相關

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