新北市蘆荻社大 110-暑期班 B0SA401 手刮痧的養生之道【線上課程】

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-82828801
 上課日期:2021-08-02 (第一週),(共4週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點30分~9點30分
 上課地點:社文中心
 上課地址: 民族路33巷8號1樓  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
此為免費課程,僅收保證金。四堂全勤,即可退還保證金。
 需要準備的工具/軟體?
瓷湯匙(刮痧板)、毛巾、保溫瓶、乳液、白花油、萬金油
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
 課程目標
刮按手心手背「反射區域」,覺察體內不舒服,和自己的身體對話
調節身體相應部位的機能、改善病痛,放鬆紓壓,
並激發身體的自癒力。

#健康不求人,自己動手刮!
 參考書目
講師自備講義
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
學分,0元【折扣後只需 0 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
700
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週     了解手中健康密碼:手心手背的刮法及對應的反射區域
第二週擺脫惱人症狀:胃食道逆流、失眠、頭痛、落枕、抽筋...等
第三週對付「秋老虎」的養生攻略
第四週刮按拍敲,手到健康來:從頭到腳放輕鬆。

講師介紹

張美惠 講師  張美惠 講師  張美惠 講師   張美惠 講師

 現職:
蘆荻社大手刮痧種子講師群之成員。
講師群主要是一群喜愛自我保健、照顧鄰里的三重蘆洲在地人。師承彭繼祖老師,知道「預防重於治療」的重要,了解人的身體毛病,多來自環境、生活習慣、情緒與工作等原因。講師群秉持著「自助助人」的精神,自98年起長期投入「手刮痧」的教學與社區服務,將所學與更多人分享。

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