台北市文山社大 110-秋季班 212165 打氣幸福拳

 招生人數:28人
 招生狀態:停招
 連絡電話:02-29302627
 上課日期:2021-09-09 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:景美國中
 上課地址: 台北市文山區景中街27號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
身體有特殊狀況(高血壓、心臟病、懷孕…)請詢問醫生並開立證明。 請學員自備瑜珈墊;對養生保健有興趣,樂於助人者。
 需要準備的工具/軟體?
毛巾
 上課會用甚麼方式進行呢?
透過動態方式進行與互相探索的模式,各種DIY及互助教學帶動深入淺出的理論講解,讓學習者親身感受身體經絡的能量存在。
※注意事項:本課程若遇全國疫情警戒、無法進行實體課程時,將改採線上教學進行補課。
 評量方式
對養生保健有興趣,樂於助人者。出席率、上課互動、學習心得

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
現代人要工作還要照顧家人、自我成長,使很多人疲於應付;因此,打氣幸福拳的「打氣技術」,「經絡感傳現象」
淺顯易懂,每次一個主題的課程都在滋養各個層面,適合於不同年齡層和狀態,大家一起來上課喔!
 課程目標
根據現代人常見的疾病與器官退化問題,設計一套活化細胞、防止老化的教學內容,幫助學員增強自體免疫力,使人精力充沛、延年益壽,達到『身心喜悅』目的。
 參考書目
《從手開始》、《打幸福拳美人》、《無痛手療》、《矯正脊療》《玅拳》書籍,作者 宣印。 宇河出版。
https://www.kingstone.com.tw/search/search?q=宣印
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
講義費200元

課程大綱
第一週肺經能量介紹喜悅臉部- 幫你擺脫咳嗽與鼻塞的困擾
第二週大腸經能量介紹喜悅手部- 改善手麻、手腕關節疼痛
第三週胃經能量介紹喜悅背部- 改善腸胃疾病
第四週脾經能量介紹喜悅腰部- 改善胸痛與呼吸不順
第五週心經能量介紹喜悅臀部- 挺直腰桿,告別腰酸背痛
第六週小腸經能量介紹喜悅腿部- 靈活你的髖關節與膝蓋
第七週膀胱經能量介紹喜悅腿部-健康長壽 溫筋打氣.腿部保養
第八週腎經能量介紹喜悅胸部- 改善頻尿與加強腎功能
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週心包經能量介紹喜悅肩部- 擺脫長期失眠的困擾
第十一週三焦經能量介紹喜悅震盪- 改善肩頸酸痛與感冒
第十二週膽經能量介紹喜悅氣動- 改善偏頭痛、消除多餘脂肪
第十三週肝經能量介紹喜悅冥想- 改善生理問題
第十四週任脈能量介紹整合頭腦、身體、神性的智慧
第十五週督脈能量介紹活化脊椎、打通全身九大關節
第十六週十四經脈養生操建立自己的加油站──補氣操
第十七週健康經絡拳十四式讓身心靈更健康、喜悅、和諧
第十八週十四經脈總複習期末成果展暨課程博覽會

講師介紹

葉建松 講師  葉建松 講師  葉建松 講師  葉建松 講師   葉建松 講師

 簡介:
美國加州州立大學畢業。現任宣印學派 Tapping 全美首席老師、身心喜悅協會國際推廣組主委、經歷三陽工業、台電訓練所講師、在台灣服務與授課上千人次。新莊,林口,中壢,板橋,社大講師。
 擁有證照:
身心喜悅協會 研習證書 “打氣學” 喜悅師教字第一八二七號

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