桃園市八德社大 113-秋季班 印度古瑜珈初級1
招生人數：34人
連絡電話：03-3761060
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
瑜珈墊 瑜珈磚 伸展帶 瑜珈球 可自備 或上課一起團購
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
評量方式
學員出席率70%. 學習態度20%. 社區活動參與10%
課程簡介
課程相關照片
1.課程當中會融入印度的人文風俗，讓同學更了解印度瑜伽的博大精深奧妙。
2.不只有一般體位法還有心靈瑜珈包括(唱誦om 呼吸法 靜坐練習) 讓同學真正身心靈能達到平衡
3.學習有問題或遇到瓶頸同學會個別指導或藉著LINE電話 各種方法讓同學解除困惑有系統成長進步
課程目標
2.不只有一般體位法還有心靈瑜珈包括(唱誦om 呼吸法 靜坐練習) 讓同學真正身心靈能達到平衡
3.學習有問題或遇到瓶頸同學會個別指導或藉著LINE電話 各種方法讓同學解除困惑有系統成長進步
燃起社大學員學習慾望，入學沒有門檻，真正實現有教無類，而且能夠教學相長，課程推陳出新，符合社會 同學需求。
參考書目
無
數位教材連結
否
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
講師介紹
廖美惠 講師
八德社區大學瑜珈講師
桃園縣社區大學瑜珈講師
蘆山園社區大學瑜珈講師
桃園市市民大學瑜珈講師
蘆竹鄉民大學瑜珈老師
大溪鎮民大學瑜珈老師
龜山社區發展協會瑜珈老師
銘傳大學進修推廣部瑜珈老師
簡介：
桃園縣社區大學瑜珈講師
蘆山園社區大學瑜珈講師
桃園市市民大學瑜珈講師
蘆竹鄉民大學瑜珈老師
大溪鎮民大學瑜珈老師
龜山社區發展協會瑜珈老師
銘傳大學進修推廣部瑜珈老師
106年桃園市社區大學成人教育師鐸獎
101年桃園社區大學優秀講師
103年八德社大資深優良教師獎
104年桃園社大資深優良教師獎
開南大學終身教育部感謝狀
弘化懷幼院熱心公益感謝狀
景仁殘障教養院感謝狀
旭登護理之家感謝狀
桃園社區大學教師成長研習營97-101年證書
國際深度瑜珈研習課程證書
台灣省體育會瑜珈協會師資證照
中國文化大學推廣教育部瑜珈師資證書
嚴苑華專業瑜珈師資培訓中心師訓證書
桃園縣政府成教師資專業研習初階證書
桃園縣政府成教師資專業研習進階證書
曾任教師會會長 教師會副會長
專長：
101年桃園社區大學優秀講師
103年八德社大資深優良教師獎
104年桃園社大資深優良教師獎
開南大學終身教育部感謝狀
弘化懷幼院熱心公益感謝狀
景仁殘障教養院感謝狀
旭登護理之家感謝狀
桃園社區大學教師成長研習營97-101年證書
國際深度瑜珈研習課程證書
台灣省體育會瑜珈協會師資證照
中國文化大學推廣教育部瑜珈師資證書
嚴苑華專業瑜珈師資培訓中心師訓證書
桃園縣政府成教師資專業研習初階證書
桃園縣政府成教師資專業研習進階證書
曾任教師會會長 教師會副會長
印度古瑜珈
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印度古瑜珈
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