新北市新中和社大 112-秋季班 231H09 輕熟樂齡族詠春拳
招生人數：35人
連絡電話：02-86686966
課前資訊
這門課適合誰?
歡迎輕熟及樂齡族對詠春拳有興趣的同學
需要準備的工具/軟體?
著輕便運動服及運動鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
（1）拳理講解：搭配投影片解釋拳理，以輕柔音樂進行套路練習，帶領學員探索身體與拳理的關聯。
（2）互動練習：由單人基本練習至雙人互種對練，採問答式讓學生提出問題解決，再由教師提供解答及不同的處理方式，並配合養生功法及筋膜知識，培養學員「拳理即是生理」的觀念。
（3）影片欣賞：提供國內外知名詠春影片，了解不同派別詠春並討論。
（4）學員社群：提供學員於課後相關資料及詢問討論互動的空間。
（5）教師文章：提供教師發表過相關文章供學員閱讀及體會。
評量方式
（2）互動練習：由單人基本練習至雙人互種對練，採問答式讓學生提出問題解決，再由教師提供解答及不同的處理方式，並配合養生功法及筋膜知識，培養學員「拳理即是生理」的觀念。
（3）影片欣賞：提供國內外知名詠春影片，了解不同派別詠春並討論。
（4）學員社群：提供學員於課後相關資料及詢問討論互動的空間。
（5）教師文章：提供教師發表過相關文章供學員閱讀及體會。
(1)出席率30%; (2)上課參與(包含提問、討論、實作等)30%; (3)手法熟練度及拳理理解40%。
課程簡介
課程相關照片
詠春拳並非完全是電影上表現的如此只具侵略性及破壞性，看似只適 合年輕人學習 ，詠春拳是由女子所創造的拳法，基本核心觀念是以弱勝強，本課程藉由正確的觀念及詠春特有的雙人對練，將有以下的助益，非常適合輕熟族及樂齡族練習，達到養生及防身的目的，將會以下的方式帶領學員進入詠春拳的世界。
參考書目
教練發表文章收錄：https://tinyurl.com/ywb4xb2m
教師詠春拳文章： https://tinyurl.com/ywb4xb2m
詠春拳圖書館 ：https://www.facebook.com/groups/wclib
J教練的詠春拳教室：https://www.facebook.com/wingchun0311
數位教材連結
教師詠春拳文章： https://tinyurl.com/ywb4xb2m
詠春拳圖書館 ：https://www.facebook.com/groups/wclib
J教練的詠春拳教室：https://www.facebook.com/wingchun0311
https://tinyurl.com/mtx5f9vu
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
講師介紹
黃聿君 講師
教育部
簡介：
2008~至今 鷹捷詠春助理教練
2012~至今 中華國際詠春拳暨世界武術體育推廣協會教練。
2017年 如果兒童劇團《天下第一》兒童武俠劇詠春拳指導老師
2017年至今 詠春拳圖書館創始人及管理者（台灣最大詠春拳FB社團）
2018年至今 香港詠春拳體育會永久會員
2022年 新北市計程車駕駛員職業工會 安全教育顧問
專長：
2012~至今 中華國際詠春拳暨世界武術體育推廣協會教練。
2017年 如果兒童劇團《天下第一》兒童武俠劇詠春拳指導老師
2017年至今 詠春拳圖書館創始人及管理者（台灣最大詠春拳FB社團）
2018年至今 香港詠春拳體育會永久會員
2022年 新北市計程車駕駛員職業工會 安全教育顧問
詠春拳、元門太極拳、形意拳、梅門全套甩手功、八段錦及中醫經絡按摩
擁有證照：
西元2008年 普通考試導遊人員考試及格證書西元2018年 香港詠春體育會永久會員西元2019年 中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員證西元2019年 中華國際詠春拳暨世界武術體育推廣協會教練西元2022年 中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員西元2022年 新北市計程車駕駛員職業工會駕駛員安全教育顧問
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