新竹縣竹北社大 109-秋季班 1092E04 傳統楊式太極拳(初階)

 招生人數:40人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:03-5533094
 上課日期:2020-09-25 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:博愛國小
 上課地址: 新竹縣竹北市光明六路72號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
從未接觸過楊式太極拳者皆可參與
 需要準備的工具/軟體?
功夫褲、平底鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、
 評量方式
上課參與30%、書面報告或閱讀心得20%、成果展30%、作品集20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
我們現在所練的太極拳是露禪先生留下來的,寫成文的有澄甫先生的太極拳使用法,那是實拳上很重要的文獻,可是不容易從字面上理解,傳統太極拳中所用的術語、教學方式必須以現代人能夠了解的語言來敘述,以便建立符合時代精神的溝通橋樑。
 課程目標
1.增強心肺功能,鍛鍊肌肉耐力。
2.增加骨骼強度,防止跌倒損傷。
3.學會基本平衡動作,平常即可練習,隨時維持正確得姿勢。
 參考書目
歐業超。太極拳縮影。養正堂文化事業股份有限公司。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
太極拳縮影 歐業超著 出版者:養正堂文化事業股份有限公司

課程大綱

講師介紹

羅鍾富 講師  羅鍾富 講師  羅鍾富 講師   羅鍾富 講師

 現職:
億鑫電器行工程師
竹北社大講師
 簡介:
98年香山社大春季班傳統楊式太極拳助教
99年竹北社大傳統楊式太極拳講師~103秋季班
 專長:
傳統楊式太極拳露禪學派廣法ㄧ系涵化小築堂員
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
建置中

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