台中市後驛社大 110-春季班 1101C4001 氣功順氣探索尋根

 招生人數:30人
 報名人數:1人
 繳費人數:1人
 連絡電話:04-2239-4993
 上課日期:2021-03-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~8點40分
 上課地點:懷恩樓
 上課地址: 臺中市南區高工路191號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動及小組活動、案例討論與心得分享、主題探討或簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、戶外參訪及環境關懷、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
 評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%、小組分享20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
本課程融合手撥氣功靜心氣場強化與守護方法、經絡順氣探索尋根與放鬆技術、平甩功能讓氣血到達四肢末梢,排出不潔之氣。 而且基於十指連心的道理,氣血會回流循環到五臟六腑,使全身氣脈暢通,脊椎放鬆、筋膜鬆筋、自我保養技術。
 課程目標
1.懂得自我養生DIY,當自我的保健調理,幫助自己及家人放鬆身心,進而建立健康的社會。
2.分享經絡舒壓的課程,可擴展人際關係,促進情誼。
3.儲備技能,培養新的專長乃至於創業,開拓新人生。
 參考書目
經絡解密/沈邑穎/大塊文化出版社
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週平甩功能讓氣血到達四肢末梢,排出不潔之氣。
第二週養生實作 十指連心氣血會回流循環到五臟六腑,使全身氣脈暢通,筋骨鬆開,使全身靈活、有彈性。
第三週修心靜心促進氣血循環,增強免疫系統功能
第四週養生實作 屈滕的動作丹田之氣更實,頭腦變得清明
第五週基礎認識與實作可認識經絡原理與健康促進的關係及經絡養生與健康管理的方法
第六週經絡運動等的實務操作以増強對經絡養生的具體認識而能更關注、更容易落實養生樂活於日常生活中。
第七週實務課程也連結對經絡能量五臟六腑很容易得到滋養,甚至受損的臟腑也會得到修復。
第八週養生實作 手撥氣功啟動自癒能力自我療癒
第九週公民素養週社大辦公室安排之講座
第十週養生實作 手撥氣功導引期望能鼓動實踐養生樂活精神與教育,實現身心靈健康的樂活社會。
第十一週手撥氣功導引結合平甩功身心靈生命整體多相結構初探。
第十二週《經絡解密》第一卷介紹肺經開啟人體奧秘的第一道金鑰,也是十二經絡的總隊長。
第十三週掌握行動派的【大胃王】,讓您邁向人生勝利組!照顧好「大胃王」,就能四肢健壯,耳聰目明,展現超強生命力!
第十四週如何藉由脾經可以陪你走出憂鬱的泥淖身體蘊藏的幸福因子,愛的能量來源,秘密就在脾經裡。
第十五週「察言觀色」認識心經,教你閱讀人體健康指數。不解之密大公開,掌握身心共治的關鍵樞紐。
第十六週人體最珍貴的先天之本與最強大的護衛官── 腎經、膀胱經腎為人的先天之本,決定人的先天體質。
第十七週心的密使與人體代謝網:心包經、三焦經隨侍君側,是心的密使,為心臟打理一些個人私事,使命必達。
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

曾淑芳 講師  曾淑芳 講師  曾淑芳 講師   曾淑芳 講師

 現職:
任小學代理代課教師18年
台灣民俗館經絡師資培訓創業班-講師
台中市尚德里發展協會-講師
 簡介:
資歷:經絡導引合格-講師
台中市中區樂齡中心-講師
台中市中台科大社區-講師
台中北屯區長青學苑-講師
台中市尚德里發展協會-講師
台灣跨越知能發展協會 -講師
彰化第二樂齡中心-講師
彰化長樂社區發展協會-講師
彰化忠權社區發展協會-講師
 專長:
專長:經絡導引氣功、人體小周天耳穴保健、24節氣養生保健、健康促健等
帶領學員如何藉由氣功順氣「輕鬆實踐自癒力」健康促進活動,從(飲食、氣功、習慣)+(人際)四大面向切入,幫助你學會自主管理,提升身體自癒力,有效增加抗壓力、人際互動能力,並提升生活品質,找回身心平衡與幸福。
 擁有證照:
西元2017年   經絡導引合格證書

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