台中市後驛社大 110-春季班 1101C9003 國標舞社交舞~Tango中級C+恰恰初級
招生人數：30人
招生狀態：招生中
連絡電話：04-2239-4993
課前資訊
這門課適合誰?
無需國標舞基礎，有社交舞基礎亦可。
需要準備的工具/軟體?
自備國標舞鞋或運動鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範、講師帶領個別指導、實際操作與反覆練習、分組練習與演示。
評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%、分組演示20%
課程簡介
課程相關照片
1.增進國標舞及社交舞的知識與技能，促使國標舞社交舞生活化，培養積極參與國標舞的興趣。
2.提升體適能，促進身體健康，養成終身休閒的運動習慣。
3.習得一技之長，提升社會化，怡心養性，展現自信，促進良好人際關係。
4.能於舞會活動或舞場表演，展現國標舞社交舞曼妙舞姿。
課程目標
2.提升體適能，促進身體健康，養成終身休閒的運動習慣。
3.習得一技之長，提升社會化，怡心養性，展現自信，促進良好人際關係。
4.能於舞會活動或舞場表演，展現國標舞社交舞曼妙舞姿。
1.培養國標舞及社交舞興趣，推展國標舞社交舞生活化。
2.習得一技之長，怡心養性，展現自信，促進良好人際關係。
參考書目
2.習得一技之長，怡心養性，展現自信，促進良好人際關係。
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
教室冷氣費
課程大綱
| 第一週 | ChaChaCha基本動作要領與技巧 | Open Hip Twist/Fan/Hockey Stick/New York/劍步/Under ArmTurn/ Spot turn to R&L/分組練習 |
| 第二週 | ChaChaCha軸轉技巧及Chasse跳法 | Open Hip Twist/Fan/Alemana/Hand to Hand/右並肩側行Chasse(去&回)/New York/Spot turn to L/分組練習 |
| 第三週 | ChaChaCha小碎步跳法及音樂特性 | Open Hip Twist/Fan/Hockey Stick/New York/踢勾扭轉步/Cuban Break /Spot turn to L/分組練習 |
| 第四週 | ChaChaCha腰臀動作技巧 | Open Hip Twist/Fan/Alemana/空中換手邊靠邊/Fan/擋腰/Fan/Hockey Stick結束開式舞姿/分組練習 |
| 第五週 | ChaChaCha手勢變化運作 | Open Hip Twist/Fan/Hockey Stick/甜心步/相對手牽手/女右轉結束開式舞姿/分組練習 |
| 第六週 | ChaChaCha三滑步變化 | Open Hip Twist/Fan/Alemana/女手下右轉半圈/面對背推腰Chasse/女手下左轉半圈/面對面擊掌Chasse/女右轉結束開式舞姿/分組練習 |
| 第七週 | Tango扭轉步跟掌之運用 | Two Walks/Progressive Link/Natural Twist Turn/分組練習 |
| 第八週 | Tango並退及軸轉之技巧 | Syncopated Lock to Center/Fallaway Reverse & Slip Pivot/Oversway/分組練習 |
| 第九週 | 公民素養週 | 社大辦公室安排之講座 |
| 第十週 | Tango追擊步與追步之跳法 | Natural Pivots ending P.P./Chase/Chasse to Right/分組練習 |
| 第十一週 | Tango女士踢腳之技巧 | Whisk/Promenade Link (Lady Kick) with Closed Step to P.P/Promenade Link/分組練習 |
| 第十二週 | Tango流暢性及音樂配合 | Tango 第一短邊+第一長邊練習/分組練習 |
| 第十三週 | Tango直行連結步與側行連結步之特性 | Open Reverse Turn Lady Outside/ Outside Swivel/ Promenade Link/ Progressive Link/分組練習 |
| 第十四週 | Tango行經右轉步特性 | Passing Natural Turn with Right Lunge to P.P./ Passing Natural Turn into Side Lock/分組練習 |
| 第十五週 | Tango西班牙拉步技巧 | Syncopated Basic Reverse Turn/ Chasse to Left/ Spanish Drag end in P.P./分組練習 |
| 第十六週 | Tango並退拂步跳法技巧 | Fallaway Whisk/ Natural Pivots into Slow Right Lunge to P.P./分組練習 |
| 第十七週 | Tango流暢性及神情表現 | Tango 第二短邊+第二長邊練習/二長二短分組練習 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
廖清忠 講師
1.台中市文山社區大學 國標摩登舞 教師
2.台中市後驛社區大學 國標摩登舞 教師
2.台中市全民體育運動舞蹈協會 理事
3.台中市軍公教舞蹈運動協會 理事
4.台中市藍天國際標準舞蹈協會 理事
4.國際標準舞全國公開賽 評審
簡介：
2.台中市後驛社區大學 國標摩登舞 教師
2.台中市全民體育運動舞蹈協會 理事
3.台中市軍公教舞蹈運動協會 理事
4.台中市藍天國際標準舞蹈協會 理事
4.國際標準舞全國公開賽 評審
● 2018-03-05~2020-01-03 文山社大 講師 中山國中 國標舞教師>>
● 2019-09-02~2019-12-30 後驛社大 講師 泉源活動中心 國標舞教師>>
專長：
● 2019-09-02~2019-12-30 後驛社大 講師 泉源活動中心 國標舞教師>>
國際標準舞摩登舞(Waltz﹑Tango﹑Foxtrot﹑Quickstep﹑Viennese Waltz)
得獎/擔任評審：
西元2015年 第15屆公教盃國際標準舞全國公開賽 職業明星Ａ組第二名西元2016年 台中市體協盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第三名西元2016年 新北市城市盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第三名西元2018年 107年全民運動會舞蹈運動團體對抗摩登舞第一名西元2017年 106年清水區長盃國際標準舞全國公開賽 評審西元2017年 第12屆夢想盃國際標準舞全國公開賽 評審西元2017年 第17屆公教盃暨WDC-AL國標舞台灣巡迴積分賽台中站 評審西元2018年 第18屆公教盃暨WDC-AL國標舞台灣巡迴積分賽台中站 評審西元2014年 新竹市竹塹盃國際標準舞全國公開賽 職業新星Ａ組第一名西元2015年 CTDSF中正盃國際標準舞全國公開賽 職業一級第二名西元2015年 高雄市議長盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第二名西元2016年 新北市城市盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第三名西元2017年 新北市中英盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第一名西元2017年 台灣巨星盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第一名西元2019年 第三屆中國友好城市青少年國際體育舞蹈精英賽暨全國舞蹈大賽 亞太地區摩登舞職業組第六名西元2019年 2019苗栗縣龍鳳盃國際標準舞全國公開賽 評審西元2019年 2019全友盃國際標準舞全國公開賽暨CTDSF國手選拔賽 評審西元2020年 2020第六屆嘉義市桃城盃全國舞蹈公開賽暨台灣AL國標舞巡迴積分賽嘉義站 評審 西元2020年 2020第三屆大圓林盃繽紛舞蹈饗宴 執行長西元2020年 2020第六屆嘉義市桃城盃全國舞蹈公開賽暨台灣AL國標舞巡迴積分賽嘉義站 評審西元2020年 2020新北市中盃全國體育運動舞蹈錦標賽暨中華舞總2020年全國排名積分賽第三站 評審西元2020年 2020第八屆中華自強盃國際標準舞全國錦標賽 評審西元2020年 2020台南市府都議長盃舞蹈全國錦標賽 評審西元2020年 中華民國第二十屆公教盃國際標準舞公開賽 評審西元2020年 2020三峽盃標準舞聯歡舞會 執行長西元2020年 2020臺灣巨星盃國際標準舞全國公開賽 評審西元2020年 苗栗縣109年第19屆貓裏盃全國運動舞蹈錦標賽 評審西元2020年 109年第20屆總統盃舞蹈運動全國錦標賽 評審西元2020年 109年北投中正盃國際標準舞全國公開賽 評審西元2020年 台北市士林區理事長盃運動舞蹈全國錦標賽 評審西元2020年 2020理事長盃明日之星舞蹈大賽暨台灣之星國標舞年度排名賽 評審西元2020年 2020超級盃全國國際標準舞公開賽 評審西元2020年 2020第二屆屏東市長盃國際標準舞全國公開賽 評審西元2020年 臺中市文化盃國際標準舞全國公開賽暨CTDSF中華舞總國手選拔積分賽 評審西元2020年 2020新北市城市盃全國體育運動舞蹈錦標賽 評審
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賴麗真 講師
1.台中市後驛社區大學 國標舞教師
2.台中市文山社區大學 國標舞教師
3.國際標準舞全國公開賽 評審
簡介：
2.台中市文山社區大學 國標舞教師
3.國際標準舞全國公開賽 評審
● 2018-03-05~2020-01-03 文山社大 講師 中山國中 國標摩登舞教師>>
● 2019-09-02~2019-12-30 後驛社大 講師 泉源活動中心 國標摩登舞教師>>
專長：
● 2019-09-02~2019-12-30 後驛社大 講師 泉源活動中心 國標摩登舞教師>>
國際標準舞摩登舞(Waltz﹑Tango﹑Foxtrot﹑Quickstep﹑Viennese Waltz)
得獎/擔任評審：
西元2014年 WDSF亞洲盃國際標準舞台北國際公開賽 職業新星組第二名西元2014年 WDC-AL世界盃國際標準舞亞洲巡迴賽 職業新星組第一名西元2014年 泛亞盃國際標準舞全國公開賽 職業新星Ａ組第一名西元2014年 新北市體舞盃國際標準舞全國公開賽 職業新星Ａ組第一名西元2014年 桃園縣平鎮市長盃國際標準舞全國公開賽 職業新星Ａ組第一名西元2014年 屏東縣協進盃國際標準舞全國公開賽 職業新星Ａ組第一名西元2014年 大台南議長盃舞蹈運動全國錦標賽職業新星Ａ組第一名西元2015年 CTDSF中正盃國際標準舞全國公開賽 職業一級第二名西元2016年 台中市議長盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第二名西元2016年 台中市葫蘆墩盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第三名西元2017年 苗栗縣貓裏盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第二名西元2017年 新北市中正盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第三名西元2017年 台灣巨星盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第一名西元2017年 台南市議長盃國際標準舞全國公開賽 職業Ａ組第二名
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