新北市汐止社大 109-秋季班 10923C07 陳氏太極拳

 招生人數:30人
 報名人數:18人
 繳費人數:18人
 連絡電話:02-86923670
 上課日期:2020-09-16 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~8點40分
 上課地點:7樓
 上課地址: 新北市汐止區大同路二段394號7F  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
上課老師會再說明。
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
 課程目標
生活、健康、養生、歡喜、安舒、精進、精純
功法分類 築基功法--初階:轉踝、垂直升降、太極歩、雙併旋轉、盤腿涮腰、站樁
進階:弧線升降、旋腕轉臂、陳氏纏絲勁、發勁等
拳架套路--初階:13 式、24 式、37 式、99 式、42 式、陳氏老架一路
進階:陳氏38 式、陳氏老架二路、扇、劍
練氣法門--呼吸以踵、氣機交替、南北拉極
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱

講師介紹

郭炳福 講師  郭炳福 講師  郭炳福 講師   郭炳福 講師

 現職:
陳氏太極發展協會雲觀學苑場教練
政大 i太極社教練
太極養健社教練
 簡介:
民國97年於社大與樟新道場從 吳肅琦老師習練「太極導引」功法,以楊架練養,以陳架練勁,兩相體用為堅實之築基方法。
101年加入「雲觀學苑」從 林麗雲老師習練陳氏太極拳,前後有99式、老架一二路、 38 式與刀、劍扇等器械,了解陳氏太極的博大精深。在此期間參加多項比賽,各項目都拿過前3名成績。並代表台北市參加全民運動會太極拳比賽,107年得38式銅牌。
102年加入「萬芳太極拳社」從 陳榮治老師習練楊氏太極拳;以陳氏纏絲勁為功底,來體悟鬆柔之楊氏抽絲勁,期能體驗剛柔並濟養生之功夫,對鬆身法能有體悟。
 專長:
陳氏太極拳
太極導引
楊氏太極拳

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