新北市樹林社大 111-春季班 1111C290 舞會全修-國標社交舞

 招生人數:24人
 招生狀態:停招
 連絡電話:02-26831680
 上課日期:2022-03-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 早上 9點0分~11點50分
 上課地點:圳福活動中心
 上課地址: 新北市樹林區中正路21-1號2樓  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
身心健康,有興趣,願意學習的朋友都歡迎。
 需要準備的工具/軟體?
舞鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
以國際標準舞基本步為主,技巧解說,男女動作示範,配合音樂個人及雙人演練。
視學員程度適時調整教學內容。
 評量方式
出席率30%、學習態度40%、期末成果展30%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
面對高齡化的社會,如何讓自己活的開心活的健康,培養一個有興趣的運動習慣是不可欠缺的條件之一,國標舞,溫和不激烈,不僅可雕塑自己的體態,讓自己看起來更年輕,也可認識喜好國標舞的同好,學習正確的社交觀念,拓展人際關係,讓生活更加多彩多姿。
 課程目標
建立正確的社交舞禮儀,學習正確的國標舞技巧,培養運動習慣,增進社交能力,改善體態,豐厚生命經驗。
 參考書目
Walter Laird - Technique of LATIN DANCING
THE BALLROON TECHNIQUE
舞蹈意象與身體訓練-各種舞蹈中舞出巔峰的自我訓練法
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元【折扣後只需 2700 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
舞鞋

課程大綱
第一週恰恰恰相見歡,課程介紹,恰恰恰基本步練習(原地基本步、前進、後退、定點轉)
第二週恰恰恰恰恰恰基本步練習(螺旋轉、追步、單人舞基本步組合練習)
第三週恰恰恰/華爾滋恰恰恰第1組花步(手對手組合步)/華爾滋(基本步)
第四週恰恰恰/華爾滋恰恰恰第2組花步(右陀螺+左陀螺)/華爾滋(右轉步)
第五週恰恰恰/華爾滋恰恰恰第3組花步(甜心步)/華爾滋(左轉步)
第六週恰恰恰/華爾滋恰恰恰第4組花步(紐約步+阿依達)/華爾滋(激轉步)
第七週恰恰恰/華爾滋恰恰恰第5組花步(套繩+分展步)/華爾滋(迂迴步)
第八週恰恰恰/華爾滋恰恰恰第6組花步(土耳其毛巾)/華爾滋(增加轉度之右旋轉步)
第九週公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週3步吉魯巴/華爾滋3步吉魯巴(第1組花步)/華爾滋(過度傾斜進入側行位置)
第十一週3步吉魯巴/華爾滋3步吉魯巴(第2組花步)/華爾滋(側鎖步-右劍步)
第十二週3步吉魯巴/華爾滋3步吉魯巴(第3組花步)/華爾滋(回復及軸轉)
第十三週3步吉魯巴/華爾滋吉魯巴(第4組花步)/華爾滋(右直行追步-外側換步進入側行位置)
第十四週恰恰恰/3步吉魯巴/華爾滋吉魯巴(第5組花步)/華爾滋(盤旋截步)
第十五週恰恰恰/3步吉魯巴/華爾滋恰恰恰(複習)/3步吉魯巴(複習)/華爾滋(外側換位-右轉步)
第十六週恰恰恰/3步吉魯巴/華爾滋恰恰恰(複習)/3步吉魯巴(複習)/華爾滋(舞序練習)
第十七週恰恰恰/3步吉魯巴/華爾滋恰恰恰(複習)/3步吉魯巴(複習)/華爾滋(舞序練習)
第十八週課程總複習成果展演練(恰恰恰/3步吉魯巴/華爾滋)

講師介紹

祝曼萍 講師  祝曼萍 講師  祝曼萍 講師   祝曼萍 講師

 現職:
大安社區大學開平教學點國標舞輕鬆學老師
土城國民運動中心國標社交舞老師
三鶯社區大學國標舞社交舞老師
 簡介:
● 2012-09-03~持續中 大安社區大學開平教學點 國標舞老師 國標舞社交舞教學>>
● 2015-11-05~持續中 土城國民運動中心 老師 國標舞社交舞教學>>
● 2020-03-04~2020-06-10 林口國民運動中心 老師 國標舞社交舞教學>>
● 2016-05-01~2016-10-30 板橋國民運動中心 老師 國標舞社交舞教學>>
● 2022-03-09~持續中 三鶯社區大學 老師 國標舞社交舞教學>>
 專長:
專長國際標準舞及社交舞。
學習國際標準舞近二十年,持續跟隨國內頂尖教練學習,希望在國標舞的技術能更精進。
現役選手。
 擁有證照:
西元2017年   中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員證書西元2018年   通過世界舞蹈委員會(WDC)教師考試西元2018年   國家C級教練證書西元2018年   國家C級教練證書西元2018年   通過世界舞蹈委員會(WDC)教師考試西元2017年   中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員證書
 得獎/擔任評審:
西元2019年   2019第23屆合作盃職業公開摩登第1名西元2019年   2019新北市中正盃職業新星A第1名西元2019年   2019臺灣舞蹈節暨2019WDSF GrandSlam Taipei一級職業公開第1名西元2019年   2019舞王世界公開賽國際壯年摩登組第1名西元2019年   2019WDC職業國標舞世界大賽亞巡賽台北站_國際公開壯年摩登第7西元2019年   2019第23屆合作盃職業公開摩登第1名西元2019年   2019新北市中正盃職業新星A第1名西元2019年   2019臺灣舞蹈節暨2019WDSF GrandSlam Taipei一級職業公開第1名西元2019年   2019舞王世界公開賽國際壯年摩登組第1名西元2019年   2019WDC職業國標舞世界大賽亞巡賽台北站_國際公開壯年摩登第7
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