台中市山線社大 113-秋季班  羽球(二)

 招生人數:26人
 連絡電話:04-2239-4993
 上課日期:2024-09-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 6點30分~8點30分
 上課地點:東勢國中

課前資訊
 這門課適合誰?
請學員自行自備球拍及相關運動用品。
 需要準備的工具/軟體?
自備球拍、水壺、球鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
實際操作
 評量方式
學員出席率50%期末成果30%
分組比賽20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
提升羽球正確的觀念與球場的禮儀,並可以跟其他學員做實戰的比賽
 課程目標
讓熱愛羽球的朋友學到正確的基本動作,減少運動傷害,進而提升羽球技巧,培養良好運動習慣。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
新羽毛球 200元

課程大綱
第一週羽球運動介紹羽球起源介紹,社團活動規則。
第二週比賽規則講解規則講解,正反拍握拍練習。
第三週羽球拍握法基礎練習正手拍、反手拍、發球練習。
第四週羽球基礎練習正手拍、反手拍、平球練習。
第五週羽球基礎練習正手拍、高遠球、切球練習。
第六週羽球步伐米字步伐
第七週走位講解雙打補位講解,輪轉多球練習。
第八週戰術講解單雙打戰術講解。
第九週公民素養週社大辦公室安排之講座
第十週羽球基礎練習正手拍、反手拍、小球練習。
第十一週羽球基礎練習正手拍、反手拍、挑球練習。
第十二週羽球練習前場小球、撲球處理。
第十三週羽球練習切球小球前後走位。
第十四週羽球練習。後中場平、殺、切綜合練習
第十五週羽球比賽模擬比賽
第十六週羽球比賽模擬比賽
第十七週羽球比賽模擬比賽
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

高亞倫 講師  高亞倫 講師  高亞倫 講師  高亞倫 講師   高亞倫 講師

 簡介:
● 2020-09-01~2021-06-30 社團 老師 苗栗縣卓蘭國小 社團老師>>

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