桃園市中壢社大 109-秋季班 1092C4069 經絡鬆筋保健養生DIY

 招生人數:30人
 報名人數:18人
 繳費人數:17人
 連絡電話:03-4025451
 上課日期:2020-09-14 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:自強國中
 上課地址: 桃園市中壢區榮民路80號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
一般社會大眾,特別是對舒壓、經絡鬆筋有興趣或需求者。
 需要準備的工具/軟體?
自備大小毛巾,講師課堂上會通知
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師以PPT講解、技巧示範、個人DIY、學員互動,對於課程中遭遇的問題透過團體討論、講師解說,獲得答案,讓學習更即時。
 評量方式
學習情況(70%)、出席率(30%)

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
將中國老祖宗放筋絡養生保健智慧,融入生活美學與健康養生,以中醫經絡保健理論,結合西醫肌肉與骨骼生理結構學與賀爾蒙養生觀,運用牛角工具操作手法、代替針灸以不針不藥非侵入性方式與現今美容護膚身體按摩手技整合。希望經由推廣發揚讓一般民眾重視經絡保養並因此受益、創造無生病之生活品質。
 課程目標
1.懂得自我養生DIY,當自我的保健醫生,幫助親朋放鬆身心,促進情誼
2.分享經絡舒壓的課程,可擴展人際關係
3.儲備技能再出發,培養新的專長乃至於創業,進而建立健康的社會
 參考書目
經穴大全、圖解人體地圖、人體解剖全書
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
需備工具包括鬆筋專用牛角兩支價格為350元及200元、山藥霜一罐900元,以及經絡鬆筋講義一本150元合計1600元。 註:工具及講義教材費用優惠1300元。

課程大綱
第一週相見歡:互相認識課程簡介/五窩養生
第二週頭部鬆筋疏通經絡,調節神經功能,增強分泌活動,改善血液循環,促進新陳代謝的作用
第三週眼部鬆筋改善眼睛酸澀疲勞使其穴通睛亮
第四週聽力、耳鳴保養告別頸椎、胸椎、腰椎的不適
第五週臉部的順氣按摩臉部的穴位及正確的保養
第六週額頭開運保養預防抬頭紋、皺眉紋
第七週腸胃功能強化消除法令紋
第八週臉形雕塑消除肉餅臉及雙下巴
第九週公共論壇週社大辦公室安排之講座或活動
第十週肩頸鬆筋預防落枕及肩頸僵硬,使脖子不再卡卡
第十一週頭、頸、肩鬆筋頭頸肩舒壓放鬆,改善頭痛及肩頸不適
第十二週背部推拿改善背痛、腰酸
第十三週拍拍手治百病輕鬆疏通五臟經絡
第十四週穴位按摩養生小小的穴位妙用無窮
第十五週止痛開關尋找終結的對應點
第十六週簡單動作排毒操全身淨化排毒就是這麼簡單
第十七週總複習對於開課以來所學進行總複習
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

王美力 講師  王美力 講師  王美力 講師   王美力 講師

 現職:
自營經絡牛角鬆筋工作室,專長經絡養生、經絡鬆筋、芳香療法、美容護膚。
任中華民國經絡鬆筋整體健康協會於職訓局所開設產業人才投資計畫桃園區之課程專任講師。
 簡介:
自營經絡牛角鬆筋工作室,專長經絡養生、經絡鬆筋、芳香療法、美容護膚。
任中華民國經絡鬆筋整體健康協會於職訓局所開設產業人才投資計畫桃園區之課程專任講師。
將中國老祖宗放筋絡養生保健智慧,融入生活美學與健康養生,以中醫經絡保健理論,結合西醫肌肉與骨骼生理結構學與賀爾蒙養生觀、運用牛角工具操作手法、代替針灸以不針不藥非侵入性方式與現今美容護膚身體按摩手技整合。此套手技簡單易學,希望經由推廣發揚讓一般民眾重視經絡保養並因此受益、創造無生病之生活品質。
 專長:
自小對老祖宗的"經絡學",有著濃厚的興趣,平日也都會接觸相關的書籍及資訊,最終自身投入傳統醫療界服務,專研經絡理療,其中又接觸基礎的芳香療法,讓東方的經絡與西方的精油兩者的碰撞,形成相輔相成的伙伴。每個領域都有其專業,每個專業的養成,要用心接觸、用心學習,才能精、也才能學得透,更需透過不斷的學習再學習。讓自己的專業更上層樓,讓素質更加提升。
 擁有證照:
西元1999年   數位學習教學設計師養成班西元1999年   美容美體養成班西元0105年   台灣軒歧整復協會結業證書西元0107年   台灣推拿整復協會結業證書西元0107年   痛散學堂合格證明
 得獎/擔任評審:
西元0103年   台灣整肌保健服務人原產業工會第一屆傑出服務人員當選證書
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