新北市淡水社大 107-春季班 B1071-SOC05 心靈書寫：筆端的漫舞
招生狀態：課程已結束
連絡電話：02-26228505
上課日期：2018-03-16 (第一週)，(共9週)
上課時間：每星期五 晚上 7點0分~8點50分
上課地點：
課前資訊
這門課適合誰?
想以書寫覺察、探索、療癒自身，並願意傾聽他人且分享的人。
需要準備的工具/軟體?
紙、筆
上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動及小組活動、案例討論與心得分享、主題探討或簡報介紹、影片賞析與分享
評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%、參與分享20％
課程簡介
課程相關照片
書寫作為「表達性(藝術)治療」的方式之一，可以抒發、可以表達、可以覺察、可以溝通、可以關懷、可以療癒。本課程將設定主題引導，並以「自由書寫」搭配其他身心靈的方式進行自我覺察、探索和療癒。
課程目標
以最樸素的書寫為媒介，邀請學員探索自我，促進身心靈的開展，一方面了解自己，進而與他人深刻互動、相互連結，找到生命的意義感，自助助人，增進個人與社群的連結、關懷社會。
參考書目
1.《心靈寫作：創造你的異想世界》((30年紀念版)，娜妲莉．高柏/著，韓良憶/譯，心靈工坊/出版(2016)
延伸閱讀：
1.《創作，是心靈療癒的旅程》，茱莉亞．卡麥隆/著，鍾清瑜/譯，橡樹林/出版(2010)
2.《自我療癒正念書》，薩奇‧聖多瑞里/著，胡君梅/譯，野人出版(2014)
數位教材連結
延伸閱讀：
1.《創作，是心靈療癒的旅程》，茱莉亞．卡麥隆/著，鍾清瑜/譯，橡樹林/出版(2010)
2.《自我療癒正念書》，薩奇‧聖多瑞里/著，胡君梅/譯，野人出版(2014)
否
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
講義影印費+班費＝100元
課程大綱
| 第一週 | 相遇 | 課程介紹+相互認識+自由書寫體驗+自我接納練習 |
| 第二週 | 在差異中學習 | 看見差異+欣賞差異+讚美練習+自由書寫 |
| 第三週 | 私角落 | 生命中的小塵埃+找一個角落+自由書寫 |
| 第四週 | 家家酒 | 在遊戲中發現+人格與風格+自由書寫 |
| 第五週 | 面具派對 | 在人群中+自他關係+自由書寫 |
| 第六週 | 日漸親近 | 關係的建立+心理與靈性的滋養+自由書寫 |
| 第七週 | 畫線：我不是不愛你 | 親密關係裡的自我與接納+自由書寫 |
| 第八週 | 愛與療癒 | 走過創痛，讓療癒發生+自由書寫 |
| 第九週 | 歡慶：心靈的饗宴 | 儀式之必要+期末心得分享+自由書寫 |
