新竹縣竹東社大 106-春季班 1061C4053 鄭子37式太極拳中階
招生狀態：課程已結束
連絡電話：03-5960003
課前資訊
這門課適合誰?
凡對太極拳37式有興趣者，皆可報名參加。
需要準備的工具/軟體?
需穿著寬鬆衣服/運動服並著運動鞋或平底鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
講述法、實際操作
評量方式
上課參與佔60%、書面報告或閱讀心得佔20%、成果展、作品集佔20%
課程簡介
課程相關照片
鄭子太極拳37式是非常好的入門套路；其風格亦承襲自楊氏「柔和緩慢、舒展大方」的動作要求，在此根基之上，更加強臗關節的大幅度開合及鬆沉動盪之運動模式，對於習練者可起到身心舒暢的良好感受。一探太極拳的奧祕，沈浸於太極的柔美境界。
課程目標
本課程旨在讓習練者從調整功架、導引呼吸、暢通筋絡，甚至是兩人互動的推手等不同運動模式的操作，進而體會「敬、靜、定、鬆、柔、圓、慢、勻、整」之感覺，帶領學員一探太極拳的奧祕，沈浸於太極的柔美境界。
參考書目
自編教材
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
