第一週 | 竹東社區大學 心理學介紹 | 1.介紹竹東社區大學及說明公民素養週參與的必要性 2.班級幹部選拔、學員自我介紹、學員資料確認 3.介紹本學期課綱與配合事項 4.參考書籍推薦 5.心理學簡介 |
第二週 | 認識心理學 | 1.心理學分類浩瀚廣大,例:人格、教育、發展、組織、社會心理學等等 2.基礎「人格心理學」是用來瞭解自己與孩子的方法之一,是本門課的主軸 3.「人格」的定義 4.人格的組成:情緒、行為、認知 |
第三週 | 人格組成(一) | 1.簡介情緒、行為與認知 2.以實際案例作說明引發學員共鳴 |
第四週 | 人格組成(二) | 瞭解情緒、行為及認知,以實際案例作說明,並相互討論。 |
第五週 | DISC簡介 | 1.DISC的由來 2.DISC是測量情緒反應的行為特質,而情緒與行為顯示個人的人格 3.簡介Dominance(掌控型) / Influence(影響型) / Steadiness(沉穩型) / Conscientiousness(嚴謹型) 的4種風格 4.父母有父母的人格、小還有小孩的人格,兩者風格不一定相同(部分是遺傳、部分是教養、部分是社會化) 5.小孩人格相對有彈性,家庭教育是重點 |
第六週 | 溝通與教養 | 1.溝通是教養的基礎 2.溝通的定義 3.說明有效溝通與有效教養之間的關係(因材施教、因境施教) |
第七週 | 父母的風格屬於DISC哪一種 | 1.讓學員瞭解自己的人格(風格),實作簡易DISC測驗 2.再次說明4種風格的特質 3.人格很難改變,但可依情境狀況適時調整 |
第八週 | 孩子的風格屬宇DISC哪一種 | 1.讓學員瞭解孩子的人格(風格),利用觀察法與表格評估法 2.孩子的人格可能與您不一樣,要調整自己的風格與孩子有效溝通並教養 3.效益:(1)避免打罵內疚 (2)教養有要求、有關心 (3)小孩身、心、靈更健康 |
第九週 | 公民素養週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
第十週 | 教養小孩的模式 | 1.心理學家發現4種教養小孩模式 2.小組討論4種模式的優缺點 3.功課:在小孩於食/衣/住/行/育/樂中長大過程,會遇到什麼溝通與教養問題? |
第十一週 | 教養小孩常遇到的問題討論與分析 | 1.上週功課討論與分析 2.講解:這些是為人父母可解決的嗎? 3.若不能,如何向社會其他資源求援或父母心態如何調整 |
第十二週 | DISC 親子溝通術(D風格) | 1.當您的小孩因為情境或風格處於D型時的溝通與教養技巧 2.D風格實際案例與分享 3.功課:觀察孩子的D型風格 |
第十三週 | DISC 親子溝通術(I風格) | 1.當您的小孩因為情境或風格處於I型時的溝通與教養技巧 2.I風格實際案例與分享 3.功課:觀察孩子的I型風格 |
第十四週 | DISC 親子溝通術(S風格) | 1.當您的小孩因為情境或風格處於S型時的溝通與教養技巧 2.S風格實際案例與分享 3.功課:觀察孩子的S型風格 |
第十五週 | DISC 親子溝通術(C風格) | 1.當您的小孩因為情境或風格處於C型時的溝通與教養技巧 2.C風格實際案例與分享 3.功課:觀察孩子的C型風格 |
第十六週 | 綜合歸納與複習 | 1.綜合複習與演練 2.「DISC親子溝通與教養手冊」共同產出 |
第十七週 | 您還可以把DISC運用在哪裡 | 瞭解DISC還可使用於其他3方面:夫妻關係、 親友關係、職場關係 |
第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |