第一週 | 初步認識拉丁舞種類~ | 學員們初次見面,相互認識 |
第二週 | 認識LineDance舞(國際排舞) | 運用簡單的舞步、搭配輕鬆愉快的音樂、也能快樂跳舞 |
第三週 | 學習第一首LineDance--舞步教學 | 舞步動作分解教學 |
第四週 | 學習第一首LineDance--舞步教學 | 舞步動作分解- 將舞步與音樂結合,反覆練習 |
第五週 | 學習第一首LineDance--舞步教學 | 舞步動作分解- 將舞步與音樂結合,學員熟練度增加後,再將舞步作方向變化學習~ |
第六週 | 認識拉丁舞騷莎salsa舞基本舞步 | salsa基本舞步,前、後、 左、右移動練習 |
第七週 | 認識拉丁舞騷莎salsa舞基本舞步 | salsa基本舞步,臀部與腳步運用~ |
第八週 | 認識拉丁舞騷莎salsa舞基本舞步 | salsa基本舞步~左轉與右轉重心移動 |
第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
第十週 | 認識拉丁舞騷莎salsa舞基本舞步 | 騷莎salsa舞、簡單雙人舞步運用練習~ |
第十一週 | 認識拉丁舞騷莎salsa舞基本舞步 | 騷莎salsa舞、簡單雙人舞步運用練習~ 加強練習、並依學員學習狀況,適度調整難易度 |
第十二週 | 認識拉丁舞CHA CHA | 拉丁舞恰恰,基本舞步認識 腳步慢動作分解、配合音樂節拍 |
第十三週 | 認識拉丁舞CHA CHA | 拉丁舞恰恰,基本舞步認識 腳步動作分解、手與腳之間協調練習~ |
第十四週 | 認識拉丁舞CHA CHA | 拉丁舞恰恰,基本舞步認識 腳步動作分解、手與腳之間協調練習~☆加強練習 |
第十五週 | 認識拉丁舞CHA CHA | 拉丁舞恰恰,基本舞步認識 腳步動作分解、手與腳之間協調練習~☆加強練習 增加重心左、右、前、後移動之練習 |
第十六週 | 認識拉丁舞CHA CHA | 拉丁舞CHA CHA~簡單雙人舞步教學~ |
第十七週 | LineDance、拉丁舞騷莎salsa、拉丁舞CHA CHA~總復習 | LineDance、拉丁舞騷莎salsa、拉丁舞CHA CHA~課程總復習 |
第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |