第一週 | 相見歡- 認識妳們真好。 | 1.選舉幹部。 2.學員通訊資料校對。 |
第二週 | 本期課程介紹。 | 介紹民俗舞蹈之特質。 |
第三週 | 認識身體構。 | 做暖身運動,拉拉筋骨,了解上課前暖身拉筋動作的重要性。 |
第四週 | 1.介紹基本功。 2.指導基本功。 | 1.介紹學員認識民俗舞蹈, 一些基本功如雲手,細步.折腰.旁提.盤腕.走圓場等等。 2.教導說明基本功如雲手,細步.折腰.旁提.盤腕.走圓場等等。 |
第五週 | 本期道具介紹。 | 介紹本期舞蹈用具八角巾。 讓學員了解道具的使用方法.以及特性。 |
第六週 | 社區參與。 | 討論社區參與的時間與內容。 結合社區各項慶祝活動,做舞蹈的演出, 決定舞碼.人數.日期。 |
第七週 | 欣賞舞曲。 | 解說內容與動作之相關性。 引導學員欣賞舞曲,了解舞曲屬性為何。 |
第八週 | 1.介紹舞碼。 2.認識重心。 | 1.介紹本期舞碼背景, 構想。 2.指導何謂重心 以及如何上重心。 |
第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
第十週 | 1.教導舞序-1。 2.熟記舞序之拍數。 | 1.動作講解分析。 2.並分段說明。 |
第十一週 | 1.教導舞序-2。 2.熟記舞序-2之拍數。 | 1.動作講解分析。 2.並分段說明。 |
第十二週 | 社區服務週(可安排在其它週次,請自行更改,務必排一周) | 主題:結合社區活動 。 內容:舞蹈表演 。 |
第十三週 | 1.教導舞序-3。 2.熟記舞序-3之拍數。 | 1.動作講解分析。 2.並分段說明。 |
第十四週 | 分組做動作練習。 | 1.將學員分組。 2.選出小組長,做分組動作練習,先跟跳練習,等動作熟悉到位,再一起練習舞碼動作。 |
第十五週 | 1.複習舞碼。 2.討論改進之處。 | 1.增加動作之熟練度。 2.加強學員自信心。 |
第十六週 | 1.複習舞碼。 2.反覆練習。 | 1.增加動作之熟練度。 2.加強舞碼熟悉度。 |
第十七週 | 討論造型彩妝。 | 為本期舞碼設計服裝造型。 |
第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |