新北市樹林社大 108-暑期班 1083C423 敦煌壁畫舞蹈
招生狀態：課程已結束
連絡電話：02-26831680
課前資訊
這門課適合誰?
須具備敦煌舞蹈琉璃舞基礎
或已學完敦煌能量養生舞蹈課程
需要準備的工具/軟體?
或已學完敦煌能量養生舞蹈課程
輕便衣物~
上課會用甚麼方式進行呢?
示範教學
評量方式
上課參與60%
心得報告20%
成果展參與20%
心得報告20%
成果展參與20%
課程簡介
課程相關照片
敦煌能量舞~藉由呼吸吐納及結合太極劃圓,在我們的身體周圍產生氣感與能量, 並由音樂律動中達到身心放鬆，提昇身體的免役功能可以延緩老雕塑體態,消除酸痛,美化氣質~。在動中有靜的舞姿中，展現出如雕塑般的美感，結合宗教與藝術之美。
課程目標
疏解身體與心靈的緊張,讓每一個細胞都在微笑~喚醒沉睡的細胞,回復青春,美麗,健康,並充滿活力!美化心身靈~~
參考書目
敦煌經絡養生操
敦煌能量養生舞
數位教材連結
敦煌能量養生舞
否
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
| 第一週 | 敦煌舞蹈 | 相見歡~體驗敦煌量舞蹈 |
| 第二週 | 敦煌經絡養生操 身體律動 | 敦煌經絡養生操~初級功法教學 認識自己的身體 |
| 第三週 | 敦煌經絡養生操 身體律動 | 敦煌經絡養生操~初級功法教學 認識自己的身體與身體對話 |
| 第四週 | 敦煌經絡養生操 身體律動 | 敦煌經絡養生操~初級功法教學 認識自己的身體 |
| 第五週 | 敦煌舞蹈教學 | 手姿呼吸腳姿律動 |
