114-春季班 - 太極拳與詠春拳B

📖 課程理念

太極生活化，生活太極化，將太極文化深入日常生活中，從日常生活裡就能鍛鍊身體，實用推手運動之練習，強化腰腿，靈活身體，提升身體功能。

🎯 課程目標

太極生活化，生活太極化，將太極文化深入日常生活中，從日常生活裡就能鍛鍊身體，實用推手運動之練習，強化腰腿，靈活身體，提升身體功能。

📝 上課方式

教材授課, 簡報, 實地操作

✅ 評量方式

學員出席率, 成果展, 學習態度

👥 適合對象

無

🛠 需要準備的工具/軟體

無

📸 課程圖片

📖 課程大綱