114-春季班 - 經絡鬆筋保健養生DIY

📖 課程理念

將中國老祖宗放筋絡養生保健智慧，融入生活美學與健康養生，以中醫經絡保健理論，結合西醫肌肉與骨骼生理結構學與賀爾蒙養生觀，運用牛角工具操作手法、代替針灸以不針不藥非侵入性方式與現今美容護膚身體按摩手技整合。希望經由推廣發揚讓一般民眾重視經絡保養並因此受益、創造無生病之生活品質。

🎯 課程目標

1.懂得自我養生DIY，當自我的保健醫生，幫助親朋放鬆身心，促進情誼。
<br>2.分享經絡舒壓的課程，可擴展人際關係。
<br>3.儲備技能再出發，培養新的專長乃至於創業，進而建立健康的社會。
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📝 上課方式

講師以PPT講解、技巧示範、個人DIY、學員互動，對於課程中遭遇的問題透過團體討論、講師解說，獲得答案，讓學習更即時。

✅ 評量方式

學習情況(70%)、出席率(30%)

👥 適合對象

一般社會大眾，特別是對舒壓、經絡鬆筋有興趣或需求者。

🛠 需要準備的工具/軟體

自備大小毛巾，講師課堂上會通知

📸 課程圖片

📖 課程大綱