114-春季班 - 陳氏太極拳

📖 課程理念

1.新舊學員共同練習基本功。
2.新學員的進度為舊學員的複習。
3.新舊學員皆有進度。
4.技術與理論兼俱。
（國定假日之補課方式：申請學期結束後擇日補課)

🎯 課程目標

1.知識：在招式動作中，學習太極拳的法則，認識到相對互濟.陰陽平衡之理。
<br>2.技能：拳功氣三者結合，身心協調而平衡，得到延緩老化的長生技能。
<br>3.態度：從中正安舒的實踐，達到中庸而和諧的生活。
<br>4.行動：養成練太極拳的習慣，分享益處並推廣之。
<br>

📝 上課方式

實地操作

✅ 評量方式

出席率

👥 適合對象

無

🛠 需要準備的工具/軟體

請穿著寬鬆衣服

📸 課程圖片

📖 課程大綱