桃園市中壢社大 113-秋季班  賽斯身心靈健康養生探究

 招生人數:36人
 連絡電話:03-4025451
 上課日期:2024-09-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:線上課程
 上課地址: 線上課程  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
無。
 需要準備的工具/軟體?
無。
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.身心靈講座。
2.閱讀書籍與討論。
3.針對每段課程內容,進行擴展、研析與討論。
4.身心靈影片欣賞及討論。
 評量方式
學員出席率30%,學習成果30%,課堂討論20%,學習態度20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
1.藉由「自我覺察」來看清自己、認識自己、藉由「接納」自己來轉換痛苦壓力、改變自己、改變人生。
2.將賽斯心法的人生哲理應用於家庭之生活及情感交流中。
3.將賽斯心法教育觀應用於家庭教育、親子教育中。
4.以賽斯身心靈之哲理改變自己,放下「自我」、創造人生最大之「價值完成」。
5.將賽斯身心靈健康觀念實用於健康及養生中。
 課程目標
1.藉由「自我覺察」、「接納」自己,放下「自我」,讓我們了解和修正人生的創造力。
2.以賽斯心法的人生哲理促進親子和家人的情感交流,讓每個家庭的幸福指數加分。
3.以賽斯心法的教育觀改變自己、培育下一代,讓每個人活出生命的光彩、活出英雄式的自己。
4.以賽斯身心靈哲理及觀念改變學員的人生、促進家庭幸福,並逐步擴大至社會。
5.以賽斯心法的健康觀念滋養我們的心靈和身體,促進身心健康。
 參考書目
1.《自我不喜歡別人有自我》賽斯文化出版 2023。
2.《成為自己的英雄》賽斯文化出版2022。
3.《接納》賽斯文化出版2021。
 數位教材連結
無。
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元【折扣後只需 1900 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
課程全程採用電腦簡報模式上課,可以不買書。如想購買書籍,建議購買[自我不喜歡別人有自我、許添盛著],約336元。也可以使用電子書(賽斯文化的數十本電子書,含賽斯書)

課程大綱

講師介紹

徐永藏 講師  徐永藏 講師  徐永藏 講師   徐永藏 講師

 現職:
1.經濟部能源局技正退休
2.中壢社區大學講師
 簡介:
1.103年至106年財團法人新時代賽斯教育基金會心園丁(心靈陪談輔導、身心靈講座、讀書會)
2.107年~111年財團法人新時代賽斯教育基金會二級心靈輔導師(心靈陪談輔導、身心靈講座、讀書會)
3.108年起中壢社區大學講師
 專長:
賽斯身心靈推廣
賽斯身心靈課程
賽斯身心靈講座
賽斯身心靈陪談
賽斯身心靈輔導
 擁有證照:
西元2015年   中國國家二級心理諮詢師西元2017年   財團法人新時代賽斯教育基金會二級心靈輔導師西元2017年   賽斯基金會心靈輔導師
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
https://www.facebook.com/sethychsu

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